Как заставить человека не пить

Как заставить человека навсегда бросить пить

В нашем обществе алкоголизм всегда был одной из самых острых проблем. Последнее время она стоит особенно остро, прежде всего, из-за того, что возраст людей, пристрастившихся к спиртному, неуклонно снижается.

Алкоголизм молодеет, и это негативно сказывается на демографической ситуации. Разрушаются семьи, даже самые крепкие и дружные, страдает репродуктивное здоровье пьющих (прежде всего – женщин), зачатые в браке пьяниц дети с самого рождения страдают от целого букета заболеваний.

Пьющие люди в большинстве своем слышали о последствиях злоупотребления спиртным, но от употребления зелья все равно не отказываются. Те, кто употребляют алкоголь, испытывают иллюзию счастья, и чем больше алкоголик пьет хмельных напитков, тем более зависимым он становиться.

Зачастую он не готов променять иллюзию счастья на здоровый образ жизни, который без выпивки вскоре начнет ему казаться серым, унылым, рутинным… И если кто-то все же бьется над вопросом: «Как заставить бросить пить близкого человека?», мы его сразу должны предупредить: заставить не пить, если у самого пьющего нет твердого желания бросить, не получиться никаким образом.

Лишь только осознание проблемы самим страдающим от спиртного открывает путь к излечению. В крайне тяжелых случаях стоит воспользоваться такими проверенными методами, как кодирование, гипноз, перманентные сеансы психотерапевта.

Однако независимо от того, какой способ лечения пьющего в итоге выбран, есть ряд обязательных условий, которые необходимо выполнить для того, чтобы близкий не пил.

Во-первых, необходимо изолировать лечащегося от его собутыльников. Он должен понять, что само общение с этими людьми для него пагубно. Если не понимает, или не хватает силы воли прекратить общение, можно сменить место жительства.

И второе обязательное условие – минимизируйте появления искушения у лечащегося: не посещайте с ним застолья и другие мероприятия, на которых возможно употребление крепких напитков.

Кодирование от алкогольной зависимости

Кодирование это метод, заключающийся в психологическом воздействии на сознание пьяницы.

При этом методе человеку внушается полное табу на употребление любых хмельных напитков. Его можно применять даже в отношении человека не желающего лечиться, то есть принудительно.

Существуют различные виды кодирования. Это может происходить с использованием химических препаратов. Это может быть исключительно психотерапевтическая коррекция. Иногда оба способа совмещают.

Лечение основано на привитии алкоголику страха перед употреблением спиртного. Он должен быть уверен, что если выпьет, то тут же скончается. Если лечащийся нарушит это условие, то большая вероятность приобретения психического расстройства. После этого следует период, когда больному сильно хочется спиртного, но принимать его нельзя.

На данный момент практикуется несколько способов кодирования от пристрастия к алкоголю. Наиболее популярны восточная кодировка, лечение по методу доктора Довженко, а также помещение под кожу больного ампулы с лекарственным препаратом. Некоторые из таких способов можно применять без ведома пациента.

Главное, по завершению сеанса не допустить употребления спиртного. В противном случае это полностью перечеркнет все лечение. Поэтому на близких алкоголика лежит большая доля ответственности за успешный исход кодирования – они не должны оставлять его без надежного присмотра.

Медики утверждают, что каждый организм имеет свои индивидуальные особенности. Поэтому метод лечения, подходящий одному человеку не всегда является наиболее оптимальным для другого. Лишь высококвалифицированный медик способен точно подобрать методику лечения для конкретного больного.

Необходимо также помнить, что кодирование не ограничивается одним лишь избавлением от пристрастия к спиртному. Его неотъемлемая часть – социальная реабилитация пациента, который в будущем должен вести здоровый и трезвый образ жизни.

Медикаментозное лечение

Часто кодирование с использованием психотерапевтических методик комбинируется с приемом медицинских препаратов.

Наиболее доступными и распространенными считается препарат «Дисульфирам». У него есть аналоги – таблетки «Тетурам» и «Антабус».

Если медик ломает голову над тем, как заставить человека прекратить употреблять спиртное, он обязательно обратит внимание на таблетки, которые при совмещенном приеме с крепкими напитками вызывают целый ряд неприятных ощущений: сильную головную боль, отдышку, рвоту, головокружение. Пациенту волей-неволей приходиться отказываться от алкоголя.

Также в арсенале современных клиник есть большой выбор медицинских препаратов, позволяющих существенно очистить организм пациента, вывести токсины, снять нагрузку на внутренние органы.

Такие лекарства, как правило, даются одновременно с витаминными, призванными восстановить нормальное функционирование организма, подорванного перманентным пьянством. Таким образом снимается абстинентный синдром. В особо сложных и критических случаях медики назначают гемодиализ – аппаратное очищение крови.

Методы народной медицины

Впрочем, давно известны народные методы борьбы с алкоголизмом. В их основе – настойки и отвары различных трав. Готовятся они в домашних условиях, и могут добавляться в блюда и питье даже без ведома пьющего.

Считается, что избавлению от алкоголизма способствует употребление гриба-навозника. Его жарят или варят, и дают больному, после чего предлагают выпить спиртное. Крепкий напиток в сочетании с грибом-навозником вызывает сильнейшую тошноту и рвоту.

Фактически достигается тот же эффект, что и в официальной медицине, когда дают таблетки, вызывающие аналогичную реакцию при их приеме со спиртным.

Похожую реакцию, но менее острую, дает отвар зверобоя. Это противовоспалительное средство, абсолютно безвредное. Настолько безвредное, что его дают даже детям. Два глотка отвара вызывают стойкую неприязнь к спиртному у алкоголика.

На непьющего же человека никакого влияния не оказывает. Делается отвар следующим образом: двумя литрами кипятка две столовые ложки травы заливаются на полчаса. Все, после охлаждения можно пить.

Рекомендуется употреблять вместе с алкоголиком (если последний добровольно не желает лечиться), чтобы у него не возникло каких-либо подозрений относительно «чая».

В борьбе с «зеленым змием» можно прибежать и к красному перцу. Небольшой пакетик молотого перца необходимо хорошенько развести в 0,5 литра спирта, и поставить на полмесяца в темное место, периодически взбалтывая «микстуру».

После того, как снадобье настоится, его необходимо процедить через марлю. После этого две капли получившейся жидкости стоит добавить в бутылку вина, которое впоследствии будет пить алкоголик. Народная молва утверждает, что у выпивохи желание пить после употребления такого «коктейля» будет все меньше и меньше, пока не пропадет окончательно.

Читать так же:  Признаки алкогольной зависимости у мужчин - LechimAlkogolizm.Ru

Профилактика

Выше мы привели самые распространенные методы борьбы с «зеленым змием» — кодирование, медикаментозное лечение, народные методы. К сожалению, не один из них стопроцентно не гарантирует безоговорочную победу над алкоголизмом.

Иногда люди прибегают к какому-то одному из них, а в итоге приходят к другому. Очевидно, что от пристрастия к спиртному страдает не только больной, но и окружающие его близкие люди. Причем зачастую последние страдают куда больше… А ведь своевременная профилактика может предотвратить появление заболевание.

Предупредить куда легче, чем затем бороться с пороком. Ведь ученые уже давно выяснили, что у определенных категорий людей шансы стать алкоголиков несколько большие, чем у других.

И если такой человек сам понимает, что он любит выпить, и это чревато серьезными последствиями, это здорово. Но такое бывает редко. Так что склонность к выпивке в большинстве своем может быть вовремя замечена близкими людьми. Именно они должны подавлять желание выпить, а тем более – напиться. Для этого необходимо в семье проповедовать здоровый образ жизни.

Да и психологическая обстановка должна способствовать гармонии и счастью. Счастливые люди к рюмке не тянуться, а, значит, практически не имеют шансов стать жертвой зеленого змия.

Как убедить и заставить человека бросить пить

Нужно ли уговаривать алкоголика на лечение

Осознание проблемы – первый шаг на пути ее решения. Эта банальная истина работает одинаково со всеми сложными ситуациями. Когда человек сам понимает проблему, провести эффективное лечение наладить дальнейшую жизнь без алкоголя гораздо проще.

Если не удается донести до человека, что у него есть проблемы со спиртным, вы можете воздействовать на него тайно или обратиться в наркологическую клинику для принудительного лечения. Не каждая больница или центр имеют на это право. Обязательно уточните этот момент перед обращением за медицинской помощью.

Как уговорить человека бросить пить

Первый шаг для того, чтобы уговорить алкоголика бросить его пагубную привычку, это доказать ее существование. Обычно больные агрессивно воспринимают заявления о том, что у них есть проблемы со спиртным. Нужны веские доказательства, чтобы они приняли это. Позаботьтесь о них заранее.

Народные методы как заставить человека бросить пить

Из народных средств для вызова отвращения к алкоголю популярны и действенны:

Некоторые народные рецепты парадоксальны тем, чем их следует делать в виде спиртовой настойки:

Еще одним довольно популярным народным методом как убедить человека бросить пить без его ведома является навозный гриб. Его действие очень интересно. Навозный гриб приостанавливает превращение этилового спирта в ацетальдегид. Именно это вещество вызывает интоксикацию организма. В то же время употребление гриба, а затем – крепкого алкоголя вызывает симптомы сильного отравления. Навозный гриб можно добавлять в любую овощную закуску или салат в измельченном виде. До этого его следует тщательно отварить.

Медикаментозные скрытые методы как заставить бросить пить

Незаметно добавлять в еду или питье можно не только народные отвары и настойки, но и современные фармакологические составы в виде капель. Для определения дозировки желательно проконсультироваться с наркологом. Рекомендуемая стандартная доза – от 15 до 30 капель 2-3 раза в день. В среднем длительность лечения – около 3 месяцев. Из неприятных побочных эффектов: головная боль и сонливость во время приема лекарства. Наиболее популярны такие капли: колме, пропротен 100, лавиталь.

Как заставить алкоголика бросить пить без его согласия

В тех случаях, когда человека не удается убедить в том, что его пагубная привычка – проблема, или когда его все устраивает вполне возможно принудительное лечение. Но только в двух случаях: если больной недееспособен или опасен для себя и окружающих. Принудительное лечение алкогольной зависимости регламентирует закон №323-ФЗ. Оказывать такую услугу могут не все клиники, а только те, где есть несколько психиатров высокой квалификации для подтверждения или опровержения необходимости подобной помощи без согласия пациента.

Сначала организм больного будет очищен от алкогольного отравления. На это необходимо от 1 до 3 дней в зависимости от количества выпитого накануне и длительности пьянства. После очистки организма проводится кодировка. Для этого существует множество способов, которые можно разделить на 2 группы: внушение с помощью гипноза и медикаментозные. Так же сегодня имеет хорошие отзывы кодировка по методу Довженко. Независимо от способа кодирования его длительность не превышает 12 месяцев. Заявления о больших сроках – обычная реклама.

После кодирования очень важно направить больного к выздоровлению. Это проще сделать в условиях стационара клиники, где с ним будет медицинский персонал и единомышленники. Отсутствие собутыльников и непривычная обстановка способствуют поиску новых хобби и увлечений, которые помогут вырваться из старого зачарованного круга в полноценную жизнь.

Как заставить девушку бросить пить

Девушки восприимчивей к алкоголю. Им нужна меньшая доза для достижения состояния эйфории и меньше времени, чтобы пристрастится к регулярному употреблению спиртного. Употребление алкоголя негативно сказывается на внешности женщин: они набирают лишний вес, лицо, кожа и волосы становятся блеклыми, под глазами появляются синяки, грубеет голос.

Вылечить женский алкоголизм одновременно сложней и немного легче, чем мужской, так как существует несколько сильных мотиваторов, помогающие избавиться от пагубного пристрастия:

  • Страх потерять любимого человека.
  • Боязнь бесплодности.
  • Необходимость воспитания детей.

Конечно, все эти причины бросить пить воздействуют на больную только на первых этапах, когда пьянство не зашло слишком далеко. В запущенных случаях подобные мотиваторы уже не имеют достаточной силы воздействия.

Дальнейшая жизнь без алкоголя

Важно не только остановить пьянство на какое-то время, но и вернуть человека к полноценной здоровой жизни без спиртного. Для этого недостаточно описанных методов как заставить человека бросить пить. Потребуется сильная поддержка близких людей, смена привычек, новые хобби и увлечения, а часто еще и смена окружения.

Читать так же:  Аугментин можно ли употреблять алкоголь - LechimAlkogolizm.Ru

Человек, единожды ступивший на стезю алкоголизма, должен быть осторожен со спиртным. Особенно в первые месяцы после кодирования, когда так легко снова сорваться. Бросить пить – это не единственное, что следует сделать. Важно потом не употреблять алкоголь в дальнейшем, чтобы не сорваться. В этом человеку должны помогать его друзья и близкие, уговаривать не принимать спиртное даже по праздникам и за компанию, поддерживать собственным примером. Только в этом случае возможно полное выздоровление без рецидивов.

Как заставить человека бросить пить

Каждый человек знает, какой вред может принести злоупотребление алкоголем. Тем не менее сложно встретить человека, который полностью отказался от употребления спиртного. И дело здесь не только в силе воле, но и в силе привычки. Ведь по традиции, спиртное – главное угощение на столе.

Алкоголизм – это проблема и трагедия для многих семей. Алкогольная зависимость разрушает браки, приводит людей к деградации и социально изолирует их. Но такой итог не пугает алкоголика, который зачастую себя таковым не считает. Что же делать близким, друзьям, товарищам, которые хотят спасти человека и вытащить его из этой ямы? Какой метод поможет заставить молодого парня или папу бросить пить и избавиться от этой убийственной привычки?

Причины алкоголизма

Нередко причиной алкоголизма являются накопившиеся проблемы, как на работе, так и личного характера. Обычно за рюмкой водки человек забывает о проблемах, отстраняется от них. Если все дело в семейных неурядицах, то у человека находится повод приходить позже с работы, выпивая бокал пива с собутыльниками. Иногда человек может явиться выпившим на работу, так ему проще смириться с нелюбимой работой или неприятным начальством. Но подобное поведение может привести к увольнению.

Также причиной пьянства может быть просто желание улучшить настроение. Ведь спиртное помогает раскрепоститься, стать открытым и более раскованным. Особенно этим увлекаются те люди, у которых ограничен круг интересов и радостей в жизни. То есть человек не умеет радоваться простым вещам, ему не приносит удовольствие работа, увлечения и общение с близкими. Единственный повод ощутить радость и счастье для него – выпить.

Наиболее абсурдной причиной алкоголизма является привычка. Люди, которые выпивают по привычке, просто врут сами себе. Ведь такая причина – это оправдание, слабость и отсутствие силы воли. Единственная правда заключается лишь в том, что алкогольные напитки действительно вызывают быстрое привыкание. С каждым днем организм человека нуждается в водке, пиве или вине.

Чтобы устранить алкоголизм, для начала нужно устранить причины пьянства. Настроение нужно улучшать любимым занятием: рыбалкой, спортом, шопингом. Проблемы на работе стоит честно обсудить с руководством, или просто сменить место работы. Если же бутылка пива по вечерам стала привычкой, ее нужно сменить семейными пешими прогулками или совместными интересными занятиями.

Как повлиять на алкоголика

Каждый человек должен понимать, что избавить человека от алкогольной зависимости можно только на начальном этапе. Если форма алкоголизма запущенная, то сделать это будет довольно сложно. Алкоголизм – это серьезное заболевание. Быстро и эффективно вылечить его можно лишь тогда, когда болезнь не приобрела серьезных масштабов и не перешла в хроническую форму.

Только с поддержкой любимых людей, человек может отказаться от выпивки. По истечении 3 недель, человек станет выглядеть намного лучше. Людям, которые хотят искоренить проблему алкоголизма навсегда, стоит отказаться от посещений праздников, вечеринок и других торжеств, на которых не обойтись без употребления спиртного.

Если пьющий человек и его семья твердо решили отказаться от употребления спиртного и преодолеть зависимость, им следует избегать тех компаний и товарищей, которые были собутыльниками. Наверняка они снова начнут давить авторитетом и зазывать выпить пару рюмок водки.

Если избежать подобной ситуации очень тяжело, можно применить радикальный метод: переехать. Полная смена обстановки облегчит этот период. Необязательно покидать город навсегда, можно просто уехать отдохнуть в деревню или к родственникам в другой район. Отсутствие товарищей по рюмке и множество новых забот позволят быстро забыть о пагубной привычке. Важно перестать думать об этом.

Такой способ заставить человека бросить пить рекомендован тем, у кого действительно есть зависимость от алкоголя. Если человек пришел к этому самостоятельно, то у него должна быть четкая мотивация. Мотивы бросить пить могут быть разнообразными:

  • чтобы стать примером для детей;
  • чтобы больше помогать по дому;
  • чтобы экономить деньги;
  • чтобы не вредить своему здоровью;
  • чтобы добиться повышения на работе;
  • чтобы освоить что-то новое, сделать что-нибудь полезное.

Перспективные цели являются хорошей мотивацией для того, чтобы отказаться от выпивки навсегда и свободное время посвящать поставленным задачам. Если речь идет исключительно о мужчинах и о мужских занятиях, то они действительно начнут отнимать много времени и требовать максимум внимания.

Как заставить человека бросить пить — берегите родных

Злоупотребление спиртными напитками приносит много проблем и зла человечеству. Хотя так мало можно встретить людей, которые полностью отказались от этой вредной привычки. И речь даже не в слабости воли, от которой также много чего зависит, а от влияния окружающих людей, силы привычки, а также традиций нашей страны.

Все чаще и чаще люди задаются вопросом, как заставить человека бросить пить? Но чтобы ответить на этот вопрос, необходимо серьезно вникнуть в эту проблему.

В этой статье мы рассмотрим ответы на вопрос, как заставить алкоголика бросить пить.

Существуют ли методы для борьбы с алкоголем?

Главная проблема алкогольной зависимости состоит в том, что нужно желание самого человека покончить с этой пагубной привычкой. С одной стороны есть необходимость разобраться в сути проблемы, а именно какими причинами она была вызвана, откуда взялась и т. д. Хотя, как показывает жизнь, даже если человек осознал собственную слабость и болезнь, то самому избавиться от нее практически невозможно.

Если человек длительное время употребляет спиртное, то он начинает нуждаться в регулярном допинге (дозе). Не принимая алкогольные напитки, он начинает себя чувствовать неуверенно и сковано, а физическое его состояние значительно ухудшается. При этом зависимый человек нуждается в постоянной поддержке со стороны.

Читать так же:  Признаки цирроза печени у алкоголиков - LechimAlkogolizm.Ru

Многие люди задумываются о том, существуют ли определенные методы бросить пить. Если честно, то таких способов очень много. Хотя сложность заключается в том, чтобы конкретному человеку подобрать метод, эффективный именно для него. Например, если человек сильный духом и он употребляет алкоголь из-за личной трагедии, то ему будет относительно легко бросить пить. Такому человеку будет достаточно запретить себе пить спиртное в любом виде и количестве.

Но к сожалению сильных духом людей мало. Нужно понимать, что если даже пьющему человеку интересно как можно бросить пить, то еще не все потеряно.

К следующему шагу, который способствует покончить с алкоголем, будет поиск людей, которые никогда не попадали под влияние алкоголя или отказались от этой вредной привычки. Общение с такими людьми будет самой лучшей терапией для человека, который хочет бросить пить.

Что необходимо, перед тем как уговорить алкоголика бросить пить

  • Нужно ограничить алкозависимого от выпивающего окружения. Обязательно вложите в его сознание, что последующая коммуникация с данной компанией, не закончится хорошим результатом. И обязательно свои слова нужно закрепить аргументами. Можно попробовать убедить человека бросить пить алкоголь, воспользовавшись фактами и реальной жизни активно пьющих людей, чтобы доказать, что пьянка не помогает в жизни, а только мешает.
  • Если активно выпивающий является вашим мужем, то можно заставить его ревновать к его же собутыльникам. Это может привести к ненависти к данному обществу, что уже является маленькой победой, чтобы бросить пить навсегда.
  • Заставить не посещать с пьющим праздничные мероприятия и торжества, где есть алкоголь.

Кодирование от алкогольной зависимости

Кодирование — это методика, которая на психологическом уровне повлияет на сознание пьющего человека, чтобы его заставить бросить пить. На данной процедуре алкоголику внушают полный запрет на употребление алкоголя. При этом данный метод может проводиться насильно, без согласия пьющего.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне.

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм — опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью . Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма.

  • химические средства и препараты;
  • психотерапевтическое манипулирование.

В методике заложен страх того, что если человек выпьет, то тут же умрет. Чтобы заставить алкоголика бросить пить, нужно объяснить то, что если он нарушит данную установку, то получит всевозможные психические расстройства. Поле кодирования еще некоторое время человек хочет выпить, то нужно воздержаться.

Что произойдет после кодирования, определить полностью нельзя. Поэтому перед проведением данной процедуры люди подписывают договор, где сказано, что ответственность за какие-либо осложнения больной берет на себя, и он согласен пройти лечение по всем медицинским стандартам.

Самым важным условием правильного лечения, чтобы заставить или убедить алкоголика бросить пить, является сильное желание больного. Необходимо убедить пьющего человека в его болезни, объяснить, что алкоголизм перерос в серьезную проблему не только для самого больного, но и для всех его близких людей. Нужно создать у него мотивацию, чтобы заставить вести трезвый и здоровый образ жизни.

Как заставить парня бросить пить?

Сейчас мы рассмотрим более детальные инструкции по поводу того как парня заставить бросить пить:

Как заставить маму или папу бросить пить?

Пьющих родителей можно условно разделить на две категории:

  1. «Законченные» алкоголики, которые пьют с утра до ночи. А проснувшись утром, идут в магазин за бутылкой водки, вынося перед этим ценные вещи из квартиры.
  2. «Умеренные», выпивающие периодично в большом объеме, но при этом посещающие работу, пытающиеся выполнять домашние обязанности и воспитывать детей.

Как действовать?

Чтобы помочь алкоголику бросить пить, нужно взять его за руку, и отвести к наркологу, оформить пациента (ведь алкоголь – это болезнь, а алкоголик – больной) в стационар, сдать ряд необходимых анализов, очистить организм от токсинов при помощи медикаментозного лечения под строгим наблюдением опытных врачей, которые затем назначат препараты, подавляющие желание пить. Далее, чтобы заставить алкоголика бросить пить окончательно, важно соблюдение следующих инструкций:

  • После выписки из больницы необходим строжайший контроль.
  • Окружите больного заботой и вниманием, займите новым хобби.
  • Смените привычную повседневную обстановку на иную, лучше даже в другом городе. И начните жизнь сначала.

В случае с умеренными выпивающими немаловажную роль играют жизненные обстоятельства и события, происходящие в жизни (трагедии, радостные моменты). Тут, как сказано выше, будет легче убедить человека бросить пить разумными доводами, а также помочь ему справиться с неурядицами, выяснить психологию злоупотребления.

Чтобы заставить алкоголика бросить свою привычку, вы должны иметь в виду целый комплекс принципов и правил:

Алкоголизм – беда нашего века, но с ней можно и нужно бороться. Чтобы заставить бросить пить близкого человека, следует прибегнуть к помощи медикаментозного и народного лечения, веря в положительный исход.

Видео по теме

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Alcolock, которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе «Здоровая нация», благодаря которой до 13.5.2018 (включительно) средство можно получить всего за 1 рубль.

Источники:

http://pohmelya.ru/lechenie-alkogolizma/kak-zastavit-brosit-pit-cheloveka

http://xn—-8sbalhaateeufgcrfxb4n.xn--c1avg/blog/kak-zastavit-cheloveka-brosit-pit

http://stopalkogolizm.ru/kak-zastavit-cheloveka-brosit-pit/

http://izlechenie-alkogolizma.ru/%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D1%8B-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B7%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C/

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector