Как правильно себя вести с алкоголиком? Полезные советы психолога

Как правильно себя вести с алкоголиком? Полезные советы психолога

От алкоголизма никто не застрахован. Эта беда может прийти даже в самую благополучную семью. Зависимость подкрадывается исподтишка, незаметно и моментально кладет на лопатки, не давая возможности вздохнуть. Но это не проклятье, которое будет сопровождать больного до самой смерти, все можно исправить, если знать, как вести себя с алкоголиком.

Психология алкоголика

На протяжении длительного времени ученые изучали психологию алкоголиков. В результате исследований стало понятно, что у человека нет какой-то определенной особенности, которая характеризовала бы его как склонного к алкоголизму. Значит, подвергнуться этому заболеванию может кто угодно. Даже темперамент не играет особой роли: алкоголиком может стать любой.

Злоупотребление спиртными напитками влияет на привычки, характер и внешний вид. Изначально человек, который время от времени выпивает, и хронический алкоголик разительно отличаются, но спустя время они становятся похожими друг на друга. Здесь речь идет о нивелировании личности, то есть полной деградации. Зависимые не желают признавать, что они больны, и в один голос твердят, что выпивают ради развлечения, только не замечают, что их психическое здоровье уже нарушено.

Людям свойственно недооценивать тяжесть этого заболевания, это касается не только алкоголиков, но и их родственников. Лекциями о вреде алкоголя и прочими нравоучениями никого не спасти, больной человек будет поддакивать, но делать по-своему. Чтобы понять, как вести себя с алкоголиком, нужно прежде всего разобраться в особенностях характера больного человека.

Во-первых, каждому алкоголику свойственно упрямство. Больной четко уверен в том, что он сам себе хозяин и никто не вправе учить его. Если родственники и близкие друзья начнут говорить ему, что делать, то это приведет к конфликтам. В таком случае могут разрушиться нормальные взаимоотношения.

Во-вторых, важно понимать, что больной алкоголизмом человек может нормально вести себя в обществе, делиться впечатлениями, общаться с друзьями, но стоит ему остаться наедине с собой, как его тут же начнут постигать тревожные мысли, нередко суицидального характера.

В-третьих, чтобы правильно вести себя с алкоголиком, как-то нужно приноровиться к тому, что у таких людей семь пятниц на неделе: сегодня он осознал серьезность своего заболевания, но уже завтра будет бить себя кулаком в грудь и громогласно заявлять, что он полноценный член общества, и у него нет никаких проблем.

И в-четвертых, все алкоголики свято верят, что могут бросить пагубную привычку в любое время, а вот выпить в конкретный момент им нужно.

Что говорят психологи?

Говоря о том, как вести себя с алкоголиком, психологи советуют относиться к ним как к людям с психическим заболеванием. Ведь алкоголик и алкоголичка – это люди, которым необходимо медицинское лечение и психологическая поддержка. Только обратившись к психологу, можно узнать точную причину возникновения этого заболевания. Специалист подскажет, как найти рычаги воздействия на человека и как вести себя с алкоголиком.

Обычно выделяют несколько причин возникновения алкоголизма:

  1. Смерть близкого человека.
  2. Поиск смысла на дне стакана.
  3. Непонимание окружающих.
  4. Потеря любимого человека (развод, измена и т. д.).
  5. Вера в свою исключительность. Люди-одиночки воспринимают окружающих как врагов, глупых людей, которые ничего не понимают в этой жизни.
  6. Чувство вины и собственной бесполезности.

Нейролингвистическое программирование

Все слышали о методиках, благодаря которым можно закодировать человека, избавив тем самым его от тяги к спиртному. Однако это возможно только с его согласия, и никто не гарантирует, что такой метод отвратит больного навсегда от пагубной привычки. Срок ремиссии составляет 2-3 года.

С другой стороны, прогресс не стоит на месте. Уже давно используется НЛП (нейролингвистическое программирование). Итак, как вести себя с алкоголиком? Совет психолога номер один – привести его на прием к специалисту по НЛП. Специфика этого метода состоит в том, что на больного оказывается воздействие на психоэмоциональном уровне. Основная цель такого воздействия – восстановить в подсознании естественную программу жизнедеятельности, воссоздать моральные ценности и отвращение к спиртным напиткам.

Жизнь с алкоголиком

Пьющего человека легко можно узнать в толпе: у него неустойчивая походка, неопрятный вид, красные и опухшие глаза. Такой человек уже, как правило, потерял свою семью или находится на грани развода. Ведь удовольствие от общения с пьющим весьма сомнительное, да и о чем с ним можно, собственно, говорить, если на повестке дня у него всего две проблемы: где взять выпивку и как избавиться от похмелья.

Как бы прискорбно это ни звучало, но демократия и личная свобода каждого предоставили пьющим людям полный карт-бланш. Сегодня уже не существует медвытрезвителей и принудительного лечения от алкоголизма. Наркологи помогают только при условии, что алкоголик сам к ним обратится. Уже давно канули в Лету партсобрания на предприятиях, когда коллектив серьезно разговаривал с оступившимся человеком. Семьям алкоголиков, по сути, даже обратиться некуда.

Хотя, с другой стороны, наш народ привык пить. Такой уж в России менталитет, что ни одни праздник ни в одной квартире не обходится без алкоголя. Но там, где знают меру, все в порядке. Семьи существуют нормально, без ссор и скандалов. Другие же долго мучаются с это проблемой или решают все кардинальным методом:

  1. Жена подает на развод.
  2. Забирает детей.
  3. Уезжает.

А как вести себе жене алкоголика?! Уж точно не прощать и не терпеть, особенно если у нее дети на руках. У мужа-алкоголика остается только два выбора — либо он спивается окончательно, либо становится на путь истинный. Обычно те, кто решил справиться с проблемой самостоятельно, не обращаются к психологу, поскольку считают это слабостью. Но как показывает практика, сила воли в этом случае решает все. Жаль, что у 90% пьющих ее нет.

Сделать выбор

Стоит отметить, что помочь человеку никогда не поздно, главное, чтобы он сам захотел измениться. Нужно найти те самые пресловутые рычаги воздействия, которые заставят человека переосмыслить свое поведение и стать на путь истинный. С другой стороны, родственникам пьющего человека стоит понимать, что алкоголь – это не то враг, которого можно победить с одного выстрела. Зачастую требуются длительные месяцы реабилитации.

Также стоит учитывать тот факт, что любой пьющий человек рано или поздно начнет осознавать пагубность этой привычки, но не сможет признаться себе в этом, поскольку не будет знать, как вести себя без алкоголя.

Говоря о том, как вести себя родственникам алкоголика, стоит отметить, что у них есть целых три варианта на выбор:

  1. Смириться.
  2. Бороться.
  3. Махнуть на больного рукой и уйти.

Алкоголик в семье отравляет жизнь не только себе, но и окружающим. Он может пропить все средства к существованию, затеять скандал, драку или пляски среди ночи. О друзьях, что разделяют такой образ жизни, и говорить нечего. Те, кто долгое время жил вместе с алкоголиком, могут привести много примеров их поведения, начиная с безобидных и смешных ситуаций и заканчивая наступлением белой горячки.

Муж и жена

Женщины, которые толерантно относились к пьяницам, не раз задавались вопросом о том, как помочь такому человеку. Но стоит отметить, что даже у самой терпеливой супруги есть предел. Как же вести себя жене алкоголика? Если она смирится с поведением мужа и махнет на него рукой, то ее жизнь будет полна кошмаров. И так будет до тех пор, пока ее супруг не погибнет от алкогольной интоксикации или не преступит черту закона.

Проверенные методы

Итак, как правильно вести себя с алкоголиком-мужем? Вот несколько проверенных рекомендаций:

А если наоборот?

В целом понятно, что нужно делать, если муж пьет. Но если все наоборот — пьет жена? Как вести себя с женщиной-алкоголиком?

Если жена любить заглянуть в стакан, то мужу стоит понимать, что уйти он может в любой момент, но тем самым толкнет свою супругу на самое дно пропасти. Для начала нужно выяснить причину такого поведения и следовать рекомендациям:

Читать так же:  Алкогольная икота как избавиться - LechimAlkogolizm.Ru

Алкоголики бывают разными. Кто-то «нахрюкается» и тихо ляжет спать, а кто-то будет требовать хлеба и зрелищ, а не получив таковых, станет проявлять агрессию. Итак, как вести себя с агрессивным алкоголиком?

Еще категорически запрещается упрекать, обвинять, унижать и оскорблять агрессивного зависимого. Нельзя покупать ему алкоголь или давать на него деньги. Также чревато последствиями мешать ему пить или отбирать алкоголь. И ни в коем случае нельзя показывать свой страх и слабость.

Отцы и дети

Если с мужами и женами все понятно, то что делать матери алкоголика? Как вести себя бедной женщине, если ее сын или дочь бесцельно прожигают свою жизнь, постоянно заглядывая в стакан?

Конечно, любовь родителей не знает границ, но ее преизбыток и может стать тем самым катализатором, который привел к пьянству.

Крайне важно понимать, что алкоголизм – не врожденный недостаток, а приобретенная пагубная привычка, с ней можно (даже нужно) бороться.

Покажите больному человеку, что в мире есть множество удивительных вещей, на которые стоит обратить внимание. Не нужно его опекать, иначе он станет воспринимать это как должное. Пусть поймет, что на нем тоже лежит ответственность, которую он не может в полной мере оправдать из-за постоянного пьянства. Советы, как вести себя с алкоголиком, помогут родственникам и друзьям поставить больного на путь истинный, и он поймет, что даже без выпивки мир играет яркими красками.

Как вести себя с алкоголиком

Какие причины

Чтобы разобраться, как жить с алкоголиком, важно в первую очередь понять, по каким причинам он пьет. Чаще всего алкоголизм выступает как:

  • форма протеста (муж пьет назло жене, жизненным обстоятельствам, проблемам на работе);
  • форма жалости к себе (человек начинает пить, чтобы забыть проблемы, уйти от реальности, которая не совпала с его ожиданиями);
  • форма слабохарактерности (алкоголик превращается в такового, первоначально всего лишь поддерживая компанию и постепенно втягиваясь в пьянство).

В зависимости от того, по какой причине пьет человек, его семье приходится регулировать свое поведение. Муж, накачивающийся спиртным в знак протеста, будет делать это еще активнее при скандалах и повторяющихся нравоучениях. Человек, заливающий вином тоску, продолжить пьянствовать, если почувствует жалость и поддержку своей семьи. Пьяница, для которого алкогольная форма жизни стала нормой, не «поведется» ни на какие уговоры, справиться с ним можно будет только серьезными угрозами и профессиональной помощью.

Самые простые правила поведения

    • не устраивать скандалы: пьющим людям в состоянии запоя не нужны поводы для того, чтобы разозлиться, почувствовать себя самыми несчастными в мире или захотеть продолжить «веселье», а именно так действуют на них скандалы;
    • не проводить воспитательные беседы с пьяным мужем, начинать общаться с ним только после выхода из запоя: разговаривать о пользе трезвости, если муж не способен адекватно воспринимать реальность, мало эффективно и даже опасно, так как может спровоцировать скандал (см. выше);

  • не создавать возможности для продолжения запоя: пьяный муж с удовольствием будет продолжать оставаться в алкогольном опьянении, если жена будет за ним ухаживать, возьмет на себя обязанность источника финансирования в семье, да еще и рюмочку после отрезвления нальет;
  • не пытаться бороться с агрессивным мужем насилием: во время запоя человек приобретает «дурную» силу, поэтому борьба с ним будет не в пользу трезвых;
  • не жалеть и не сочувствовать: для некоторых мужчин это повод продолжать делать то, что они привыкли (а иногда жалость становится для людей поводом проявить агрессию);
  • не угрожать, если выполнить угрозу нет возможности или желания: если слишком часто произносить пустые обещания, муж очень скоро перестанет им верить;
  • не забывать о том, что пьющий человек с легкостью воспринимает дурной пример как руководство к действию: легко махнуть рукой на проблему и спиться вместе с мужем, легко спровоцировать пьяницу на агрессию, после которой он будет чувствовать себя вправе выпить еще, трудно только преодолеть последствия всего этого.

Одна из возможностей – публичность

Если в семье кто-то из мужчин – муж или сын – пьет, это настоящее горе для родных и друзей. Агрессивные или пассивные, все без исключения алкоголики создают трудности для окружающих. Что делать, если с мужем или сыном случилась подобная беда? Советы психолога рекомендуют попробовать один универсальный рецепт: публичность.

  • необходимо разговаривать с друзьями, родными, коллегами, сообщать им о запоях пьющего человека – если после завершения пьянки ему будет стыдно смотреть в глаза всем знакомым, это может стать стимулом к трезвости;
  • можно делать фото и видео с пьяным мужем или сыном, грозить опубликовать материалы и быть готовыми это сделать;
  • родственники и друзья со своей стороны должны демонстрировать свое неодобрение тем, что их друг или родственник пьет, так как для многих мужчин если не осуждение жены, то как минимум презрение окружающих имеет значение.

Если все перечисленное не работает, почему бы не ударить по самому больному? Можно приводить в пример мужу других, непьющих мужчин, восхищаться ими, флиртовать. Дополнительно можно «добить» алкоголика сообщением о его мужской несостоятельности (а это вполне реальная перспектива, на которую может рано или поздно рассчитывать каждый пьющий человек).

Как вести себя с алкоголиком. Советы психолога

Алкоголизм определяется врачами как тяжелое психическое заболевание хронического характера. Его главными признаками являются:

  • наличие синдрома зависимости (человек испытывает сильную потребность в спиртном, не имея сил отказаться от дозы),
  • прием алкоголя носит запойный характер,
  • наблюдается регулярное увеличение количества выпиваемых напитков,
  • имеют место провалы в памяти,
  • в трезвом виде больной находится преимущественно в угнетенном состоянии,
  • на поздней стадии заболевания проявляется абстинентный синдром – комплекс расстройств физического и психического плана.

На последних этапах патологии человек полностью деградирует, опускаясь все ниже и ниже. К этому времени у него развивается масса болезней на фоне постоянного отравления этанолом.

Существует такое понятие, как бытовое пьянство, которое выражается в употреблении алкоголя в небольших количествах. Оно может носить регулярный характер (в отдельные периоды пить каждый день), но признаки алкоголизма при этом отсутствуют. То есть, не происходит постоянного увеличения дозы спиртного.

Человек выпивает для того, чтобы расслабиться или поднять настроение. В запой он не уходит. При необходимости, он способен отказаться от употребления горячительных напитков. У него есть приоритеты и жизненные ценности, которые он ставит выше, чем прием алкоголя.

Специалисты определяют бытовое пьянство как вредную привычку, которую человек в состоянии контролировать. При этом он живет нормальной жизнью, занимается своей семьей и другими повседневными делами. Серьезных проблем со здоровьем он не испытывает.

Важно!Бытовое пьянство считается состоянием, предшествующим первой стадии алкоголизма. Совсем безобидной привычкой его считать нельзя.

Как распознать алкоголика

Заболевание может быть латентным, то есть, скрытым. Установлено, что люди с низким уровнем развития спиваются гораздо быстрее, чем те, кто стоит выше их на социальной лестнице. Человек с высоким интеллектом может до последнего пытаться скрыть свою зависимость, маскируя ее разными оправданиями.

Читайте также: Пивной алкоголизм у мужчин. Симптомы, последствия и лечение

Существует ряд признаков, как распознать алкоголика. Этанол, попадая в организм в больших количествах, вызывает нарушения в работе головного мозга. В результате у человека меняется психика. Он начинает мыслить по-другому, происходит крушение системы ценностей.

Человек становится асоциальным, перестает обращать внимание на родственников. Не может выполнять повседневные обязанности, бутылка всегда ставится выше всех остальных интересов. Можно заметить следующие изменения в поведении алкоголика:

  • безразличие к близким, равнодушие к их проблемам,
  • бестактность, грубое обращение к другим,
  • постоянное вранье с целью оправдать свое пьянство,
  • позерство, выпячивание придуманных достоинств,
  • неряшливость во внешнем виде.
  • меняется также и менталитет, что выражается в таких состояниях, как депрессия, подавленное расположение духа,
  • апатия, полное отсутствие интереса к каким-либо событиям,
  • утрата жизненных ценностей.
Читать так же:  Что выпить с похмелья от головы - LechimAlkogolizm.Ru

У больного ухудшается память, он часто не может восстановить недавно произошедшие события. Наблюдается снижение интеллекта, пропадает способность устанавливать причинно-следственные связи.

При обнаружении таких признаков у близкого человека стоит обратиться за консультацией к специалисту. Заболевание гораздо проще вылечить на раннем этапе, пока оно еще не перешло в более тяжелую фазу.

Влияние на окружающих

Человек, зависимый от спиртного, серьезно осложняет жизнь своим родственникам. Многие женщины знают не понаслышке, как тяжело жить с алкоголиком в одной квартире. Люди, которые в пьяном состоянии становятся буйными, регулярно устраивают скандалы, могут поднимать руку на членов своей семьи.

На этом фоне у родных пьяницы развиваются нервные расстройства, психозы. Дети страдают еще больше, чем взрослые. Они видят, как у них на глазах рушится семья, не в силах противостоять этому. Ребенок живет в состоянии постоянного стресса, начинает плохо учиться, становится злым. Доказано, что дети алкоголиков в подавляющем большинстве сами приобретают это заболевание в будущем. Потому зависимый человек калечит жизнь еще и своему ребенку.

Женщины часто винят себя в происходящем и стараются переломить ситуацию. Устраивая скандалы, они только усугубляют положение. Нередки случаи, когда супруг начинает выпивать вместе с алкоголиком, чтобы тому досталось меньше спиртного. В результате зависимость появляется у обоих.

Стоит ли продолжать жить вместе с алкоголиком

Когда ситуация в семье становится невыносимой, женщина ощущает безысходность. Многие начинают задаваться вопросом: жить ли с алкоголиком? Большинство хочет спасти близкого человека, заставить его бросить пить. Родственники могут годами искать способы вернуть больного к нормальной жизни.

Читайте также: Что такое запойный алкоголизм?

Иногда уговоры помогают, человек ложится в клинику или соглашается кодироваться, но потом срывается. Между тем время идет, а ситуация никак не меняется. Итогом являются энергия и средства, потраченные впустую.

Психотерапевты дают такой совет: если у человека отсутствует желание лечиться, то нужно с ним расставаться. Как правило, алкоголики не признают себя больными и не видят проблемы в пьянстве. Они не осознают, как сильно осложняют жизнь окружающим.

Уговорить такого человека на терапию практически невозможно. Его супруг только зря истратит свое время. Если в семье есть ребенок, то нужно учесть, что его психика подвергается разрушению. Дети перенимают модель поведения родителей, поэтому с большой долей вероятности из него вырастет еще один алкоголик.

Важно! Женщине нужно принять решение наладить собственную жизнь. Не следует винить себя в несчастьях другого. Если убедить своего мужа бросить пить невозможно, нет смысла страдать вместе с ним.

Как себя вести

В силу того, что заболевание носит психологический характер, у лиц, зависимых от этанола, всегда проявляются нарушения в общении. Неправильное поведение со стороны родных может вызывать агрессию, истерики или даже попытки самоубийства. Специалисты установили, как нужно разговаривать с алкоголиком, чтобы не провоцировать его на такие действия.

Необходимо дать понять больному, что его близкие рядом и всегда готовы помочь ему. Но не следует делать это навязчиво. Если муж является запойным алкоголиком, советы психолога заключаются в следующих моментах:

  • Не нужно оправдывать его в глазах других родственников. Он сам виноват в сложившейся ситуации,
  • Не ведите себя с пьяным, как с ребенком. Не следует помогать ему раздеваться, переносить в кровать и т.д. Человек привыкает паразитировать на отношении близких людей к нему,
  • Не пытайтесь скрывать ситуацию от окружающих. Иногда могут помочь совершенно незнакомые люди.

Читайте также: Принудительное лечение от алкоголизма. Как вылечить больного без его согласия?

Если муж хронический алкоголик, необходимо осознать всю тяжесть положения. Скорее всего, его не удастся уговорить на терапию. Стоит подумать о том, чтобы отправить его лечить принудительно.

Что делать, если алкоголиком является сын или дочь:

  • Нужно признать сам факт зависимости,
  • Не стоит его опекать. Взрослый человек должен принять на себя ответственность за свою жизнь,
  • Не угрожайте, что прервете отношения с ним. Возможно, вы единственный, кто способен его понять,
  • Нужно ограничить его доступ к деньгам и имеющимся ценностям,
  • Не следует нянчиться с ним, делать что-то за него (прибирать в его квартире, стирать вещи и т.д.),
  • Попытайтесь поговорить с ним, когда он находится в трезвом состоянии и убедить в том, что он разрушает свою жизнь.

В том случае, если жена попала в зависимость от спиртных напитков, психологи дают такие советы:

  • нужно оградить ее от посещения тех мест, где она может принимать крепкие напитки,
  • постараться прервать контакты с подругами, злоупотребляющими спиртным,
  • нельзя поддаваться на уговоры и начинать пить вместе с ней,
  • следует уделять больше внимания супруге, окружить ее заботой,
  • нужно ограничить ее финансово, чтобы не было соблазна купить выпивку,
  • не стоит держать вино и другие спиртные напитки дома.

Как помочь родному человеку

Если есть надежда, что человек может измениться, нужно попытаться вернуть его к нормальной жизни. Ниже представлен список, как помочь своему близкому:

  • нужно уделять ему максимум внимания, не оставлять одного,
  • показать родному человеку, как он важен для вас и всей семьи,
  • заводить разговоры о лечении только в трезвом состоянии,
  • не нужно жалеть его, пусть он осознает, что он виноват в страданиях родственников,
  • сходить вместе с ним на консультацию к психотерапевту.

Не следует делать попытки бороться с болезнью тайно от алкоголика. Если он узнает об этом, это еще больше навредит ситуации. Он начнет думать, что не может никому доверять, что усугубит депрессию. Главная помощь заключается в том, чтобы поддержать в больного в трезвый период и попробовать создать позитивный настрой, а не ругать его за пьянки.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

Алкоголизм – страшный бич современного времени, и беда эта может посетить практически любую семью. И зависимость подкрадывается незаметно. Если поначалу алкоголь пьется лишь изредка, в целях расслабиться, снять напряжение, то со временем это увлечение приобретает угрожающие масштабы и становится основной целью пьющего. Друзья, члены семьи уходят на второй план.

При этом пьющий человек даже не понимает, что превращает жизнь своих домочадцев в настоящий ад. Перед родственниками встает злободневный вопрос, как вести себя с алкоголиком, чтобы перестроить его мышление и дать установку на желание лечиться от пьянства? Психологи говорят, что умение вести диалоги с алкозависимым – это настоящая наука, которой нужно учиться.

Внимание женам

Главное, что следует понять женщинам, которым выпала участь стать женами алкозависимых – то, что жить ради благополучия пьющего мужа не нужно. Нельзя становиться нянькой взрослому человеку. А именно такую тактику и выбирают порой женщины. Каковы их главные ошибки?

  • чрезмерная опека пьющего;
  • отсутствие бесед, касающихся проблемы пьянства;
  • снятие с их плеч всей ответственности и обязанностей по дому.

Женщина порой становится сама «мужчиной», начиная зарабатывать, тащить все проблемы на своих плечах. Скрывая от соседей свою беду, а вечно пьяного супруга никогда не укоряя, при этом пытаясь незаметно и самостоятельно вытаскивать гуляку с очередной попойки.

Неграмотное поведение женщины с пьющим мужем рано или поздно спровоцирует у нее тяжелую депрессию, хроническую усталость и мысли о суициде.

Если превратиться в няньку при пьющем муже, то очень скоро поведение алкоголика в семье станет главенствующим. Все будет крутиться около его желания и даже вовремя приобретаться очередная бутылка спиртного. В этом случае, конечно, желание о том, чтобы муж расстался с пьянством навсегда останется лишь на уровне мечты. Такие же ошибки женщины совершают и, когда в семье присутствует сын-алкоголик.

Вина в том, что любимые мужчины не могут побороть зависимость, в данном случае ложится и на плечи женщины. Их безграничное терпение усугубляет проблему, особенно когда они начинают считать такое анормальное положение дел привычным, записывая пьянство мужа либо сына на свою тяжелую карму.

Читать так же:  Смертельная доза в промилле - LechimAlkogolizm.Ru

Психологи советуют в корне изменить свое отношение к пьющим близким и, прежде всего, поменять поведенческую тактику. Только в этом случае можно исправить положение дел и получить надежду на выздоровление любимых мужчин. Для грамотного отношения с пьяницами следует понимать, что категорически нельзя им потакать. Наоборот, следует действовать жесткими и безоговорочными методами.

Как правильно вести себя

Женщинам, которым приходится жить вместе с алкозависимыми членами семьи, необходимо помнить главное – зависимый обязан осознать, что его пристрастие становится большой проблемой. И в первую очередь, для него самого и также для остальных членов семьи.

А чтобы супруг это понял, необходимо понимать, как общаться с алкоголиком. Психологи советуют следующее:

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

Для женщин следует взять на вооружение один простой совет. Разговоры с алкозависимыми членами семьи необходимо базировать на аргументации и логике, но не на эмоциях. Следует уметь распознавать провокации и не идти у зависимых на поводу, доверяя пустым обещаниям.

При общении с пьющим сыном или мужем необходимо вести беседу максимально предметно, опираясь на логичные, понятные рассуждения.

Пьяницам следует четко дать понять, что при очередном срыве женщиной будут предприняты самые радикальные меры, вплоть до вызова наркологов и принудительного лечения. Психолог, рассуждая о том, как вести себя с алкоголиком во время запоя, дает следующие полезные советы. Их следует знать и использовать.

Не скрывать факт пьянства

Пусть об этой проблеме знают все: коллеги, подчиненные, соседи, родственники, начальство. Это может подействовать на сознание человека (если оно еще осталось) и значительно сократить число запойных состояний. Когда мужчина возвращается домой после очередной попойки, не стоит стесняться и сглаживать эту ситуацию.

Намного проще и полезнее, прежде всего для нервной системы самой женщины, все рассказать, посоветоваться с подругами, соседями. А еще лучше снять на видео поведение и состояние пьяного мужа/сына, а потом поделиться с общими знакомым или даже сослуживцам.

Необходимо пробудить совесть пьяницы. Когда человеку становится стыдно за свое поведение перед окружающими, это становится весомым аргументом в пользу появления мысли о лечении.

Знайте и всегда помните, что бороться с запоями близкого мужчины можно лишь жесткими способами, порой даже беспощадными. Если человеку не хочется позориться, если он еще дорожит своим положением и именем, в следующий раз он задумается, а стоит ли окунаться в пьяный омут либо взяться за лечение и справиться с алкозависимостью раз и навсегда.

Лишить пьющего свободного времени

Жизнь в одной семье с пьющим мужчиной должна стать насыщенной и не ленивой. Следует постараться и лишить пьяницу свободного времени. Ведь именно наличие безделия порой и становится стартом нового запойного состояния. Женщине необходимо научиться не только вести интересные и занимательные беседы, но и внести в семейную жизнь нечто новое и захватывающее.

Подбирая увлекательное занятие для пьющего сына или супруга, не стоит преследовать свои интересы и навязывать то занятие, которое заведомо не привлечет мужчину.

В данном случае поможет память. Ведь жизнь с человеком началась не с момента увлечения его спиртным. Следует припомнить, что его когда-то интересовало. Причем женщине предстоит и самой увлечься этим занятием. Не только реанимировать давно забытый интерес, но и всецело разделить его. В этом деле можно привлечь непьющих друзей или коллег.

Ведь, когда человек постоянно находится среди трезвого круга общения, количество пьянок значительно снижается. Особенно если круг интересных и нужных знакомых не только не приветствует алкоголизм, но и презирает такой образ жизни. Находясь среди трезвых лиц, пьющему станет легче избавиться от собственной зависимости.

Заставить задуматься

О том, что пьющий муж может потерять жену, а пьяница-сын – расположение матери. Это довольно радикальный метод, но иногда он становится самым успешным. Супругу следует дать понять, что иные мужчины, которые ведут трезвый образ жизни, зарабатывают гораздо больше (ведь им не приходится тратить деньги на водку, а рабочее время на запой и абстиненцию).

Необходимо добиться у пьющего супруга понимания, что жене рано или поздно надоест такое существование. И она просто уйдет к другому, более успешному и непьющему. В отношении сына следует пробудить у него осознание, что если мать отвернется от него, он окажется никому не нужным, без средств к существованию, вкусных маминых обедов. Оказаться на обочине жизни, которая рискует слишком быстро закончиться.

Как себя вести в периоды трезвости

Рано или поздно, но любой запой кончается. И наступает период кратковременного затишья. Именно это время становится самым благоприятным для разговора с пьяницей по душам. Но проводить беседы следует с умом, а именно:

  • не перебивать;
  • уметь выслушивать человека;
  • не хвалить за то, что он сейчас не пьет;
  • приводить существенные, важные аргументы;
  • говорить спокойным тоном, вызывающим доверие;
  • стараться вообще не затрагивать прошлое «пьяное» поведение.

Это время для женщины, которая борется за сохранность семейных отношений и здоровье любимых людей, становится самым важным и ответственным. Следует бросить все свои силы на то, чтобы пьяница осознал наличие у него смертельно опасной проблемы и дал согласие на лечение.

Как не потерять доверие

Собственное поведение при общении с близкими, женщине нужно тщательно продумать и постоянно себя контролировать. Это необходимо, чтобы не потерять доверительные отношения (если они еще остались).

Именно доверие пьющих членов семьи может сыграть решающую роль в их будущем и заставить открыть глаза на свою проблему.

Все поведение женщины, ее общение должно строиться так, чтобы человек после запоя не почувствовал себя униженным и не отвернулся. Потерять доверие можно буквально за минуту, а вот вернуть его удается далеко не всегда. Для этого стоит вооружиться следующими советами психолога:

Главное, что нужно знать женщине – это то, что все ее усилия направлены только на будущее. Воспоминание о прошлых запоях следует бесповоротно оставить в прошлом и забыть о них.

Полезные советы

Помните, что в одиночку справиться с такой бедой крайне сложно и тяжело. Поэтому следует приобрести поддержку как можно большего количества людей. И не стоит бросать все и убегать к маме при первом срыве супруга либо ставить в полный игнор сына. Для грамотного общения с запойным алкоголиком нужно помнить о постоянной бдительности, иначе велика вероятность быстрого срыва и ухода в очередное запойное состояние.

Поэтому ни под каким предлогом нельзя отпускать мужчину одного в гости, на посиделки. Следует отложить все собственные дела и стать в этом случае его сопровождающей. Необходимо направить все усилия на то, чтобы пьющий понял, что трезвость – это не некое достижение, а обычная реальность, норма жизни. Иначе в трезвые минуты жизни алкозависимый будет ждать к себе особенного отношения, а нормой для него так и останется пьянство.

Подытоживая сказанное

При грамотном подходе и умелом поведении умная женщина способна перевести постоянно пьяного мужчину в «изредка выпивающего». И сделать так, что если он и станет выпивать в будущем, то без ухода в длительные запои. Бороться с алкоголизмом можно и нужно. Тем более, если спиваются самые близкие и дорогие люди.

Следует приложить все усилия, направив их на то, чтобы вытащить родных из пьяного омута, в котором и так уже сгинуло немало людей. И вскоре сам пьющий поймет, что здоровый (трезвый) стиль жизни поддерживать намного лучше, чем постоянно пить. Ведь помимо семейного уюта в гору пойдут и карьера и само здоровье.

Источники:

http://fb.ru/article/404283/kak-pravilno-sebya-vesti-s-alkogolikom-poleznyie-sovetyi-psihologa

http://alkogolu.net/obshee/kak-vesti-sebya-s-alkogolikom.html

http://bezprivychek.ru/alkogolizm/kak-vesti-sebya-s-alkogolikom-sovetyi-psihologa

http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/alkogol-i-semya/kak-razgovarivat-s-alkogolikom-sovety-psihologa.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector