Как отвлечься от желания выпить, Клиника — Надежда

Как отвлечься от желания выпить

Алкогольная зависимость формируется постепенно – для развития полноценного заболевания требуется несколько лет регулярного употребления алкоголя. Однако человек редко замечает момент, когда бытовое пьянство – выпивки по выходным или на встречах с друзьями – превращается в алкоголизм.

Психологическая и эмоциональная зависимость от спиртного заставляет человека вновь и вновь прибегать к употреблению спиртного в различных жизненных ситуациях. Чтобы понять, как устранить зависимость, нужно сначала понять причины, которые влияют на формирование и закрепление привычки.

Как возникает алкогольная зависимость

Желание выпить возникает у человека в горе, в радости, от скуки или неумения целесообразно организовать свой досуг. Постепенно употребление спиртного становиться не способом разрядки или раскрепощения, а самоцелью. Формируется определённый тип мышления, который включает в себя систему оправдания больным человеком своего пьянства. К типично алкогольным шаблонам мышления относятся следующие когнитивные императивы:

  • Право употреблять алкоголь, как одно из неотъемлемых прав личности;
  • Убеждённость в необходимости алкогольного опьянения для наиболее полноценного удовлетворения своих духовных и физических потребностей;
  • Отрицание собственной зависимости от алкоголя, игнорирование фактов, которые очевидны членам семьи и окружающим;
  • Убеждённость в возможности прекратить употребление алкоголя по первому желанию.

Вначале больной горячо убеждает окружающих и самого себя в том, что он способен контролировать количество потребляемого алкоголя, а если иногда и позволяет себе лишнее, то на это всегда есть веские причины.

Потом у больного развивается целая оправдательная система собственного пьянства, в основе которой всегда лежит убеждённость в пагубном влиянии неблагоприятных обстоятельств. Позже для алкоголиков характерно смиренное отношение к собственной зависимости, пассивное потакание собственной слабости. Типичная черта сформировавшегося алкоголика – эгоизм и постоянная готовность к психологической обороне. Интересы семьи больным человека не учитываются.

Как бороться с психологической зависимостью

Если больной твёрдо решает избавиться от болезни, он должен начать с устранения психологической зависимости – без этого никакое лечение не будет иметь долгосрочного и устойчивого результата. Лучше всего, конечно, обратиться к помощи профессионалов – например, лечение алкоголизма в Санкт-Петербурге, устраняющее как психологическую зависимость от спиртного, так и биохимическую, можно осуществить в реабилитационном центре «Надежда».

Если же вы решили бросить пить самостоятельно, то будьте готовы к трудностям. Та часть вашего сознания, которая отвечает за зависимость, будет постоянно влиять на ваше эмоциональное и психологическое состояние. Вы можете находить тысячи разумных доводов, свидетельствующих о губительном влиянии алкоголизма, но в тот же момент ваш разум будет находить множество не менее логичных оснований в пользу алкоголя.

Тех, кто бросил пить алкоголь самостоятельно, не так уж и много. Чтобы избавиться от болезненной зависимости нужно полностью изменить мышление, шаблоны поведения и даже круг общения.

Многим помог здоровый образ жизни и поиск иных, более здоровых удовольствий, которые человек может получить от жизни. Уныние, скука и пессимизм – не помощники в деле устранения зависимости.

Гораздо легче бросить пить, прибегнув к квалифицированной психотерапевтической поддержке. Даже одна беседа с хорошим специалистом может многое изменить.

Доброе время, здравствуйте.

Недавно я провел тренинг гарантированного избавления от стресса «АнтиСтресс 1.0». Судя по тому, что обратно денег никто не потребовал, прошел он хорошо, и участники получили те результаты, которые им нужны 🙂 Почитать отзывы участников Вы можете здесь.

Впрочем, пост не об этом. Одним из заданий первого дня тренинга было составление персонального списка релакса — тех вещей, занятий и способов времяпровождения, которые приносят расслабление, удовлетворение и комфорт. Позитив и релакс.

Сегодня, я решил собрать из отчетов участников единый список, который может пригодиться каждому человеку. Ведь все мы нуждаемся в хороших эмоциях и, порой, впадаем в ступор от незнания (забывания) того, чем бы таким нам заняться 🙂

200 способов расслабиться, отвлечься и развеяться

на трезвую голову

    Физические упражнения (спорт)

Встреча с любимым человеком

Катание на роликах

Побыть наедине с собой и позаниматься самоанализом

Чтение забавных текстов

Просмотр интересных видеосюжетов, фильмов, мультфильмов

Прослушивание приятной вдохновляющей музыки

Прогулки на свежем воздухе (в парке, вдоль берега моря)

Полежать в теплой ванне

Дышать морозным воздухом

Плавать в бассейне

Слушать классическую музыку

Заниматься сексом с любимой женой

Ходить в баню на дровах

Кататься на яхте

Кататься на водном мотоцикле

Реставрировать жаровые самовары

Ходить по магазинам

  • Интимные ласки, секс
  • Бродить по лесу

    Наблюдать за облаками, животными, женщинами

    Для друзей готовить шурпо

    Играть на гитаре

    Посещение театра, кинотеатра, выставок

    Ходить босиком по росе

    Скоростные спуски по веревке

    Окунаться в купель

    Крутить восьмерки казачьей шашкой

    Наводить (порядок) симметрию вещей

    Выкидывать ненужные старые вещи

    Новые знания и умения, которые сразу можно применить на практике

    Занятие своими аквариумами

    Создание уюта, комфорта

    Горячий душ, ванна

    Получение и написание писем

    Общение с близкими друзьями

    Поиск и чтение новых книг

    Прогулки на природе

    Творчество: шить, рисовать

    Общение с внуком

    Выбирать и дарить подарки

    Смотреть советские мультики и детские фильмы

    Походы в книжные магазины и магазины типа «все для творчества» и «все для похода»

    В выходные — высыпаться и позволять себе валяться, сколько хочется

    Ухаживать за собой

    Отдельной строкой идет утренний кофе по выходным дням

    Просмотр фильмов и некоторых сериалов, таких как “Шестое чувство” из сериалов например “Доктор хаус”

    Изучение новых “прибамбасов” — интерфейс, матчасть чего-то

    Наблюдать за дочкой

    Ездить за рулём

    Валяться на диване

    Читать интересные статьи

    Выезжать на природу в лес

    Помочь кому-то другому в чем-то

    Поиграть в игрушку в инете или на телефоне

    Легкий «троллинг» кого-нибудь. Но, опять же, это когда ты сам на эмоциях не залипший. А то это не троллинг будет, а вымещение злобы

    Катание на лыжах

    Смотреть на огонь, звезды

    Читать так же:  Янтарная кислота перед употреблением алкоголя - LechimAlkogolizm.Ru

    Смешать фрукты в блендере

    Поездка на машине

    Прибить картину или вешалку

    Секс — когда мне делают минет

    Кино смотреть дома с кем-нибудь

    Играть на компе

    Смотреть на красивый аквариум

    Вечерние посиделки с друзьями

    Лежать в гамаке

    Плавать с маской и ластами в прозрачном море

    Удачное завершение проекта

    Петь под гитару

    Скалолазание летом на скалах

    Тренировки по боксу

    Когда мне гладят голову

    Шоколад молочный или белый

    Дождь, когда ты дома

    Автоматы по предметам

    Фотографии старые детские

    Загадывать желания, когда на часах одинаковое кол-во часов и минут

    Читать хорошие книги

    Петь, если есть настроение

    Слушать комплименты случайные

    Кататься на лошадках

    Прыгать в бассейн с разбегу

    Просыпаться после хорошего доброго сна

    Кормить бездомных животных

    Видеть результат уборки — чистая квартира

    Плаванье в море

    Удачно сложившийся день

    Шоколад с орехами

    Общение с кошкой и другими животными

    Свободное время, проводимое с дочкой

    Ездить на поезде

    Общение с друзьями

    Лежать в ванной

    Игра на пианино

    Быть дома у мамы в гостях

    Последние три способа уже от меня лично 🙂

    198-ой — «АкваРелакс». Делается так: наберите ванную, зажгите три свечи (можно больше), выключите свет, залезайте в ванную — наслаждайтесь. Все 🙂 При кажущейся простоте и незамысловатости АкваРелакс дает потряающие ощущения, особенно тем, кто пробует его в первый раз. Музыку и благовония можно добавлять (или не добавлять) по желанию.

    199-ый — пишите поток оСознания. Разьяснения Вы найдете по ссылке.

    200-ый. Отжимайтесь до тех пор пока можете. Релакс через напряжение. В деле борьбы со стрессом, особенно когда «кипит наш разум возмущенный», негодование зашкаливает, а кулаки чешутся — самое то. И релакс после гарантирован. Если конечно не будете халтурить 🙂

    Способы от двести первого до тысяча семидесятого, я надеюсь прочитать в комментариях, которые Вы напишите ниже 😉

    p|s Если Вы знаете хорошие способы расслабиться, снять стресс или просто получить приятные эмоции — поделитесь пожалуйста, напишите об этом в комментарий, потому что это может помочь другим хорошим людям в определенных жизненных ситуациях.

    p|p|s 88679 — этот код дает 50%-ную скидку на прохождение тренинга «АнтиСтресс 1.0» в записи. Действует он только для первых десяти человек (или до 8 декабря 2011 года).

    Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже), чтобы о нем узнали другие люди. Я буду Вам очень благодарен! Спасибо! :-)

    Получите личную помощь коуча Ильдара Зинурова в решении проблем, с которыми Вы не справляетесь самостоятельно.

    Как отдыхать и расслабляться без алкоголя?

    Каждый из нас должен понимать, что если использовать такой привычный способ расслабления как алкоголь, то это неизбежно приведёт к развитию зависимости от него и алкоголизму. Алкоголь сегодня прочно занял свое место среди так называемых антидепрессантов.

    Сейчас сложно себе представить встречу с родственниками, посиделки с друзьями, выходные, посещение ресторана без употребления алкоголя, выпивка возносится как способ расслабления. Возникает ощущение, что все направлено на спаивание, чтобы сделать нас безвольным стадом.

    Великие политики говорили, что не обязательно нападать на страну, можно разрушить ее изнутри.

    Все развлекательные передачи на телевидение и в кинотеатрах ориентированы на развращение тех, кто их смотрит, прививание культа алкоголя, сигарет, наркотиков… посмотрите хотя бы фильм «Вий» — вот от чего в первую очередь исходит угроза, а не от мультиков, типа «Ну, погоди!».

    Но, сейчас не об этом…

    Для тех, кто начал вести трезвый образ жизни сегодня в стране, фактически, ничего не делается, но если и есть, то для простого смертного, это совершенно недоступно из-за финансов или других причин. Сигареты и алкоголь стоят дешевле, поэтому мы и клюем на эти дешевые «удовольствия», а потом расплачиваемся своим же здоровьем.

    На каждом шагу реклама пива и сигарет (хотя вроде бы какие-то положительные сдвиги в этом направлении есть, но немного), осуждение и высмеивание тех, кто хочет вести здоровый образ жизни, навсегда отказывается от любых вредных привычек и зависимостей.

    А вот вы скажите мне, что для вас важнее: не отказаться от алкоголя, от курения, от друзей-алкоголиков или иметь здоровую и наполненную счастьем жизнь? У меня есть несколько примеров того, когда знакомые переставали употреблять алкоголь, кардинально меняли свой образ жизни и, буквально через несколько месяцев, преображались так, что было не узнать в них прежних алкашей.

    Можно быстро превратиться в нормального человека, стоит только захотеть и сделать свой первый шаг и твердо решить отказаться от убивающего вас алкоголя.

    Ну, вот, допустим, вы уже бросили курить, пить, перевернув свою жизнь на 180 градусов и теперь вам нужно сделать все, чтобы возврат к прежней алкогольной жизни был невозможен. Так что же делать и как же теперь отдыхать и расслабляться без алкоголя?!

    Свободное время в нашей неспокойной жизни необходимо для того, чтобы успокоить нервы, дать отдохнуть мозгу, а организм набрался сил для дальнейшей работы и деятельности. Мы же начинаем заполнять его алкоголем, якобы для расслабления, но алкоголь является депрессантом (это доказано и останавливаться на этом мы не будем). Он изматывает и истощает вас так, что после такого «отдыха» тело остается разбитым, а мозг просит «продолжения банкета».

    Тот, кто решил побороть зависимость, может столкнуться с небольшой дилеммой, когда его просто не будут понимать те, с которыми раньше короталось время за бутылкой. Но тогда же терялось много времени на пьянство и загулы, которое можно было потратить на общее развитие, общение с, действительно, значимыми людьми.

    Нужно понимать тот факт, что во время алкогольного дурмана пропадает реакция на внешние раздражители, за счет торможения центральной нервной системы. Частично пропадают слух и зрение, хуже соображается, а разве это можно назвать отдыхом или расслаблением?! Однако, несмотря на это иллюзия расслабленности создается эффективно, но опять же — это не более, чем очередная иллюзия!… такой замкнутый круг.

    Читать так же:  Можно ли пить ацетилсалициловую кислоту с похмелья - LechimAlkogolizm.Ru

    Последствия после такого «расслабления» – это ваша полная зависимость от очередной рюмки или стакана, ну и проблемы со здоровьем и масса других отрицательных последствий.

    Почему многие считают, что алкоголь – самый лучший способ расслабления? Непонятно… Гораздо эффективней послушать релакс-музыку или «шум морского прибоя», который признали лучшим усыпляющим звуком. Этот способ расслабления безопаснее любой рюмки водки или стаканчика пива на ночь. На мой взгляд, свободное время нужно направить на восстановление сил и на самосовершенствование.

    Осмелюсь предложить такие варианты отдыха, как:

    Главное, что это то дело, которое увлечет вас и принесет ни с чем несравнимое удовольствие. Почаще выезжайте за город и на природу, чтобы подышать свежим воздухом. Заведите дома животных. Время, проведенное с животными, отлично снимает стресс. Старайтесь медитировать – это самый лучший отдых из того, что есть. Вы расслабляетесь и при этом наполняетесь способностями, получая от этого удовольствие…

    Все вышесказанное поможет вам не пить, отдыхать и расслабляться без алкоголя и сигарет.

    Если вам этого мало, то знайте, что «культурного пития» нет! Это навязанная иллюзия.

    Даже наркологи заявляют, что безопасных доз спиртного не бывает, допускается содержание алкоголя в организме, но лишь для жизненно необходимых процессов. Любое другое количество алкоголя из вне разрушает человека и делает рабом обстоятельств, своих пагубных желаний и привычек, вызывает алкогольную зависимость и алкоголизм.

    В любом случае – выбор за вами! Только вы вправе решать — как вам жить, чем дышать, пить или не пить алкоголь, курить или нет… Но если вы бросите пить и курить, то сами заметите, как изменится к лучшему ваша жизнь.

    Не слушайте тех, кто пьет, чтобы расслабиться, потому что все сложно. Ведь пьют они не потому что сама жизнь сложная, а их жизнь сложная от того, что они пьют!

    Доброй Вам трезвости!

    Поделиться в социальных сетях

    Обратите внимание и на эти статьи:

    Похожие статьи из рубрики: Как не пить

    34 комментария(-ев) к статье “Как отдыхать и расслабляться без алкоголя?”

    Да это проблема для меня расслабится без алкоголя. Спорт обалденно, баня, хожу с сыном по субботам, учеба (да учеба английского или стихов например, голова то не та после таких лет). Вечерние прогулки с женой по городу. Но у нас город для этого не очень подходит.

    Мозг разрывается, не получается ни о чем не думать, постоянно в голове крутятся мысли, от этого порой нет сил ! И что !? Заняться изучением нового ? В бане, в спортзале, на роликах я всё равно в загрузе. Напиваюсь, зная, что завтра будет плохо …. Но то что предлагается — спорт, цветы, конфеты … это бред !

    Паша, спасибо за коммент, но для того, чтобы мозг не разрывался — не обязательны спорт, цветы, конфеты… достаточно просто не пить спиртное… собственно, об этом и статья.

    После работы тянет выпить потому что человек после работы обычно голоден. На себе тоже проверял все сходится. Не знаю конечно как у других.

    Решив отказаться от алкоголя, столкнулся со следующим. Я совершенно не понимаю, что делать, энергии после дел нет. Друзей не стало, и остальные перестали быть интересны в беседах. Концерты, выставки были и порядком надоели, медитации с телефоном соц сетями и вечно мыслящим мозгом не получаются . И время ими не займешь . Что делать чтобы было и вправду интересно ?
    с чего начинать чтобы сразу было комфортно?

    Филипп, начните с этой книги http://alcoformer.ru/forum/topic149-alkogolizm-put-k-uspekhu-aleksandr-rudenko.html , и ваш вопрос: «Что делать, чтобы было и вправду интересно?» будет снят 🙂

    Здравствуйте. Меня зовут ЭЛЬДАР. Мне 32 года. Я чрезмерно употреблял алкоголь,и как говорят врачи дошёл до точки не возврата(3 фаза). Родные долго смотрели на это и в итоге привели меня специалистам. Где меня закодировали(у меня это в первый раз). Врачи конечно напугали что если выпью,то всё кончится летальным исходом. Как сейчас быть,я не узнаю этот мир. Всё мрачно. Нет ярких цветов,которые были с алкоголем. Знаю сам что хочу жить и быть счастливым(семья,дети,работа). Дайте совет. Спасибо

    Чтение не только обогащает человека запасом слов, но и вдохновляет на новые свершения. Книги бывают разными: «добрыми» и «злыми», «грустными» и «веселыми». Для того чтоб почувствовать себя легко, читайте детские книги. Они наполнены светом, добротой и позитивом. Это не обязательно должны быть печатные издательства. Альтернативой могут быть электронные книги или книги на IPad.

    Аполлон, спасибо! Отличное дополнение к трезвому образу жизни! 🙂

    хах еда))) будьте жирными

    Как я перестала пить алкоголь

    Оксана, какой замечательный комментарий. 🙂
    Полностью с Вами согласен! Не хотите присоединиться к компании «бывших» алкоголиков? http://alcoformer.ru/forum/
    Мы рады всем, кто меняет свое отношение к алкоголю, как к чему-то обязательному в нашей жизни.

    Еще любовь, дарит ощущения, несравнимые со всем, что есть на свете! Полюбите себя, работайте над собой. Не надо закрываться, прикрываться, нужно быть открытым миру! Признать свои ошибки, вынести уроки, приглушить свое «эго» , прожить боль, которую блокировали. Признать то, что не признавали, проанализировать, все происходящие. И идти к новой жизни, новым мечтам и желаниям! Главное, чтобы Вы чего то хотели ( кроме бутылки).

    Спасибо, Лейла! Очень правильные слова.

    Добрый день! И я больше трех лет не пью… мечтаете о визите в паб? Значит, других желаний и мечт просто нет? Я так полагаю? Единственное, что можно посоветовать в данной ситуации поставить себе какую-нибудь цель и двигаться к ней.. лучше, чтоб это было что нибудь глобальное, чтоб на всю жизнь хватило) Например… ну дом построить, на луну слетать, утрирую, конечно, но вам видней, чем себя занять. Всего доброго.

    Читать так же:  Как быстро выводится алкоголь - LechimAlkogolizm.Ru

    А я вот грущу только об одном, что не начал жить трезво лет 10 назад… а посидеть так красиво, как пишете вы, я могу и с банкой березового сока, например, любуясь закатом где нибудь на берегу реки, зная что завтрашний день будет по крайней мере не хуже, чем сегодняшний )

    Как снять тягу к алкоголю? Чем заменить алкоголь? Препараты от алкогольной зависимости

    К сожалению, «дружба» с зеленым змием приводит к непоправимым трагедиям как самого пьющего, так и его окружение. Поэтому сейчас вопрос о том, как снять тягу к алкоголю, далеко не праздный. Настрадавшиеся родственники пьянчужки прибегают к самым разным, порой, неординарным методам борьбы с желанием мужа, сына, брата выпивать. Рассмотрим, насколько действенны наиболее популярные способы снятия тяги к спиртному.

    Почему возникает желание выпить?

    Чтобы ответить на вопрос о том, как снять тягу к алкоголю, нужно знать причины, побудившие человека пристраститься к спиртному. Это могут быть:

    • Неустроенный быт.
    • Безработица.
    • Проблемы на любовном фронте.
    • Ощущение своей ненужности, заброшенности.
    • Слабоволие, слабохарактерность.
    • Безделье (элементарная скука).
    • Проблемы на работе (нет карьерного роста, недооценка заслуг).
    • Влияние плохой компании.
    • Пьющие родственники (некоторые с детства привыкают к мысли, что пить – это норма).

    Как видим, причин очень много. Практически все они имеют психологический характер. Без решения вышеперечисленных проблем никакие методы и никакие препараты от алкогольной зависимости не помогут. Например, если некто тянется к бутылке, потому что в его окружении пить – это хорошо, заставить человека отказаться от алкоголя невозможно, пока он не найдет себе другую, более подходящую компанию. На этом принципе основано существование обществ трезвости.

    Почему возникает зависимость от спиртного?

    Многие уверены, что пьяницы – это люди с низким моральным уровнем, не желающие вести достойный образ жизни. Это мнение не совсем верно. Дело в том, что этанол (он содержится в любом спиртном напитке, включая пиво и «слабоалкоголку») действует, подобно наркотику.

    Методы борьбы

    Правильный ответ на вопрос о том, как снять тягу к алкоголю, будет такой — нужно применять целый комплекс мер, который включает:

    • Медикаментозную терапию.
    • Психотерапию.
    • Социальную реабилитацию.
    • Изменение образа жизни.
    • Народные средства.

    В отдельности ни один из этих методов, даже экстраординарный, заключающийся в кодировании, не поможет. Это должны четко понимать те, кто старается избавить своих родных от пагубной зависимости. Рассмотрим эти методы подробнее.

    Лечение таблетками

    Сегодня фармацевты создали более десятка препаратов от алкогольной зависимости. Принцип их действия разный, но цель одна – вызвать у человека отвращение к спиртному и заставить его бросить пить. Вот лишь некоторые средства, которые можно купить в аптеке:

    • «Дисульфирам». Выпускается в виде таблеток (принимаются перорально и для имплантации) и раствора (вводится внутримышечно). Препарат вызывает непреодолимое отвращение к алкоголю.
    • «Налтрексон». Антагонист опиатных рецепторов. Уменьшает чувство счастья после принятия спиртного, чем стимулирует отказ от выпивки.
    • «Карбимид кальция». Действует подобно «Дисульфираму».
    • «Вивитрол». В клетках мозга воздействует на нейроны, снимает чувство эйфории.
    • «Балансин». Комплексные таблетки, снижающие тягу к алкоголю. В их состав входят витамины, лецитин, тирозин, аминомасляная кислота. «Балансин» не только уменьшает желание выпить, но и работает, как антидепрессант.
    • «Пропротен 100». Часто применяется от похмельного синдрома, выводит из запоя, уменьшает тягу к бутылке.

    Психотерапия

    Этот вид воздействия на пьющего проводится только врачами-психотерапевтами. В домашних условиях применить такой метод невозможно. Как преодолеть тягу к алкоголю с помощью психотерапии? В данной области медицины разработано около двух десятков методик, многие из которых показали себя весьма результативно. Это:

    • Групповые или индивидуальные занятия.
    • ТЭС-терапия.
    • Игровая (ролевая) форма воздействия.
    • Гипноз.
    • Метод Довженко (для тех людей, на которых не действует гипноз).
    • Когнитивно-поведенческая терапия.
    • Психоаналитическая терапия.
    • Рационально-эмоциональная терапия.

    Во всех случаях доктор проводит беседу, в ходе которой происходит воздействие на мысли, чувства, эмоции, ощущения пациента, меняются его приоритеты и поведение. Врач-психотерапевт учит бросающего пить человека, что делать, когда появляется тяга к спиртному, как переключать мысли на другое, контролировать свои желания и поступки, получать наслаждение от того, что он отказался выпить.

    Социальная реабилитация

    Изменение образа жизни

    Эта часть комплексного воздействия на тех, у кого наблюдается тяга к спиртному, взаимосвязана с социальной реабилитацией. Однако изменение образа жизни бросающего пить во многом зависит от действий его окружения – родных, друзей. Тут важно продумать, чем заменить алкоголь, чтобы к нему больше не тянуло. Как уже отмечалось выше, этанол воздействует на нейроны в головном мозге, чем вызывает кратковременную эйфорию, ощущение мнимого счастья.

    • Шоколад.
    • Продукты пчеловодства.
    • Цитрусовые (кроме лимонов).
    • Виноград, изюм.
    • Клубника.
    • Морепродукты.
    • Острые и неострые специи (перец, куркума).

    Разумеется, только лишь употреблением этих продуктов нельзя побороть тягу к спиртному, но в комплексе с другими мерами они будут полезны.

    Для людей, кто в силу возраста или здоровья не может позволить себе нечто подобное, тоже найдется интересное дело (например, путешествия), которое увлечет и заставит забыть о бутылке. Придумать это дело должны родственники бросающего пить или его хорошие друзья.

    Народная медицина

    Знахари и врачеватели издавна знали, как снять тягу к алкоголю. Предлагаем несколько способов приготовления снадобья:

    Кроме снадобий, практикуется лечение у различных экстрасенсов, колдунов и магов. К примеру, популярным на данный момент целителем является Виктор Громов из Верхнеднепровска (Украина). Но в каждом регионе есть свои знахари, оказывающие подобные услуги.

    Когда тот, кого хотят избавить от тяги к спиртному, соберется выйти из дома, ему на спину капают эту воду, читая заговор. Так делают, пока банка не станет пустой (но не менее 7 раз).

    Сколько ждать результата?

    Источники:

    http://www.alco-help.ru/news/kak-otvlechsa-ot-zhelanija-vypit/

    http://zinurov.ru/200_sposobov_otvlechsya_i_rasslabitsya_bez_alkogolya/

    http://alcoformer.ru/kak-ne-pit/kak-otdyihat-i-rasslablyatsya-bez-alkogolya.html

    http://fb.ru/article/358392/kak-snyat-tyagu-k-alkogolyu-chem-zamenit-alkogol-preparatyi-ot-alkogolnoy-zavisimosti

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector