Как выйти из длительного запоя самостоятельно без помощи нарколога: нужно ли похмеляться при выходе

Самостоятельный выход из запоя и советы наркологов

Считается, что выход из запоя должен проводиться только под строгим контролем врача-нарколога. Но если вы желаете сделать это самостоятельно, то нужно морально подготовиться и соблюдать все требования. Принимайте активированный уголь и успокоительные средства, много пейте и медленно снижайте дозу алкоголя, со временем необходимость похмеляться должна исчезнуть.

Сегодня вы узнаете, как правильно выходят из длительного запоя и что для этого нужно. Советы опытных наркологов вам наверняка помогут это сделать дома, без необходимости обращаться к врачу.

Отличия похмельного синдрома от абстинентного

Прежде чем планировать самостоятельный выход из запоя, нужно уметь отличать обычный похмельный синдром от абстинентного. Так, тяжелое состояние и головные боли после бурного вечера – обычное состояние, которое со временем проходит. А вот абстинентный синдром – это состояние, при котором человек, если не похмелится утром, не сможет дальше чувствовать себя нормально, это может свидетельствовать о начале такого заболевания, как алкоголизм.

Очень часто переходной формой между отравлением алкоголем и алкоголизмом является появление абстинентного синдрома уже однократного употребления алкоголя. Необходимость утром похмелиться со временем становится жизненно необходимой, это и называется запоем.

Выйти из длительного запоя без помощи нарколога возможно, но потребуется большая сила воли. Однако успех во многом зависит от следующих факторов:

  • того, насколько длительный запой (учтите, что выход из длительного запоя будет более длительным и сложным, чем из кратковременного);
  • количества употребляемого спиртного в сутки;
  • наличия у человека дополнительных заболеваний. Смерть не наступает из-за самого похмелья, а вследствие того, что из-за алкоголя повреждаются уже больные органы;
  • перенесенных травм головы, особенно сотрясений, сопровождаемых потерей сознания;
  • качества алкоголя.

Порядок действий

Иногда выход из запоя на дому является необходимостью, когда дальше все может быть только хуже, а также при разных жизненных обстоятельствах.

В рамках этого мероприятия на дому не рекомендуется употреблять алкоголь как минимум сутки с физиологической точки зрения. А вот с психологической позиции на это требуется как минимум двое суток. Видимые результаты обычно заметны примерно через три дня после прекращения употребления спирта. На вторые сутки воздержания обычно проявляется облегчение.

Желание выйти из запоя и бросить пить должно, прежде всего, исходить от самого человека. А вот силовой способ может быть опасен, когда на алкоголика психологически давят его родные. А если человек сам выступает в роли заинтересованной стороны, то выход из запоя и окончательное прощание с бутылкой не выходя из дома могут быть более успешными, чем после лечения у наркологов. Но для этого он сам и его родные должны запастись терпением.

Чтобы выход из запоя прошел максимально легко, наркологи предлагают воспользоваться такими советами:

  • соблюдать диету, позволяющую быстрее восстановить организм;
  • лечить народными средствами и препаратами депрессивный синдром;
  • эффективно устраняйте побочные симптомы.

Что потребуется держать под рукой

Некоторые часто интересуются, можно ли без привлечения специалиста выйти из запоя. И эта информация довольно актуальна в тех случаях, когда нет возможности организовать грамотное лечение больного в клинике.

Так, чтобы облегчить общее состояние больного следует держать в доме под рукой такие народные средства:

  • негазированную минеральную воду;
  • свежий рассол;
  • морс;
  • питьевую воду;
  • говяжий или куриный бульон;
  • валериана или пустырник (таблетки или отвары);
  • мед;
  • настойка мяты.

Кроме этого, потребуется запастись такими лекарствами:

  • для желудочно-кишечного тракта – активированный уголь или его аналоги, панкреатин;
  • для печени – Гепабене, Эссенциале и другие аналоги;
  • для сердца – валокордин, атенолол, валидол;
  • снотворные (димедрол, донормил), но применять их нужно очень аккуратно;
  • витамины – тиамин и аскорбиновая кислота.

Советы по выходу из запоя

Чтобы процесс прошел легко, примите во внимание следующие советы:

Естественно, что в период отказа от алкоголя человек может предаваться депрессии и навязчивым мыслям. Поэтому очень важно занять его в это время. Например, предложить посмотреть легкие фильмы и комедии, послушать аудиокниги. Не рекомендуется надолго оставлять его одного.

Правила поведения по дням

В рамках выхода из запоя режим в течение трех дней должен быть следующим:

Если на третий день человеку не становится лучше, тогда лучше обратиться к наркологу. В противном случае возможны осложнения.

Эти три дня будут достаточно мучительными, особенно первые 12 часов, если человек находился в запое как минимум 4 дня.

Что представляет опасность и что нельзя делать

Все усилия могут оказаться напрасными, если человек «сорвется». Следует ограничить общение с собутыльниками, не допускать переедания и не заострять внимание на своих проблемах.

Очень опасны в это время сильные препараты:

Главное – это попробовать настроиться на позитив, загрузить себя каким-то интересным делом, гулять и заниматься спортом.

Не рекомендуется контрастный душ и курение в больших количествах.

В каких случаях потребуется помощь нарколога

Выход из запоя в домашних условиях возможен далеко не всегда. Это мероприятие многие очень тяжело переносят, в том числе и с психологической точки зрения. Некоторые алкоголики зачастую переоценивали свои силы и после очередного употребления алкоголя заявляли, что больше к нему не прикоснутся. Однако уже на следующее утро они похмелялись, и все начиналось заново.

Справиться с запоем своими силами крайне сложно, если человек пил как минимум в течение 2 недель каждый день, и его суточная норма составляла литр и больше. Это состояние достаточно тяжелое, а без помощи врача справиться тяжело, если присоединились такие состояния:

  • эпилептический припадок;
  • нарушение сердечного ритма;
  • инсульт;
  • психоз;
  • острый панкреатит;
  • нарушения работы печени и многое другое.

Немедленно рекомендуется обратиться к специалисту при следующих симптомах:

Выход из длительного запоя: быстро и безболезненно

Один из часто задаваемых вопросов в сфере помощи при алкогольной зависимости – как быстро выйти из длительного запоя? Актуальность этого вопроса особенно высока для жителей русскоязычных стран. До запоя может дойти даже ранее не пристрастный к алкоголю человек, оказавшийся в тяжелой жизненной ситуации.

Далеко не все способны самостоятельно выйти из состояния запоя. Многим для этого необходима поддержка близких людей. Самые результативный метод лечения – обращение в соответствующую организацию к квалифицированным специалистам.

Основные признаки запоя

Запоем называется процесс непрерывного употребления алкоголя в течение достаточно длительного срока – от нескольких дней и до целой недели. При этом организм человека подвергается огромной нагрузке, а здоровье страдает от сильной интоксикации токсинами. В таких случаях помогает вызов нарколога на дом. Вывод из запоя может обеспечить только квалифицированный специалист.

Читать так же:  Плохо на утро после алкоголя что делать - LechimAlkogolizm.Ru

Длительность запоя может зависеть от нескольких основных факторов:

  • свободные финансы для покупки алкоголя;
  • количество свободного времени;
  • состояние самочувствия человека;
  • попадание в вытрезвитель или другие государственные органы;
  • принудительное обращение в наркологический центр.

Профессиональные врачи различают два основных типа такой зависимости: истинный запой и псевдозапой.

Второй вариант встречается наиболее часто. Причиной для него обычно становятся либо затяжные праздники, либо внезапное горе или тяжелая жизненная ситуация.

Истинный запой – ситуация гораздо более тяжелая и опасная. Он возникает у зависимых людей примерно на второй или третьей стадии алкоголизма. В такой ситуации человек выпивает уже не по собственному желанию и не по какой-либо причине, а из-за того, что организм постоянно требует спиртного. Это обеспечивается наличием сильного абстинентного синдрома, когда облегчение может подарить только выпивка.

Методы выхода из запоя

Выйти из запоя самостоятельно достаточно трудно, но возможно. На сегодняшний день медицина предлагает большое количество средств и методик для такого лечения. К ним относятся капельницы, специальные препараты и проверенные народные средства. Можно лечиться самостоятельно, но желательно обратиться за помощью в центр, где человеку помогут квалифицированные специалисты. Один из самых востребованных методов – вызов врача на дом.

Подбор метода лечения и средств зависит от некоторых факторов:

  • длительности употребления алкоголя;
  • количества и типа алкоголя;
  • наличие или отсутствие определенных заболеваний у пациента.

Выйти из запоя в домашних условиях быстро можно всего несколькими способами. Самое основное – это процедура детоксикации и предотвращение обезвоживания самостоятельно. Для этого просто необходимо употреблять большое количество чистой воды и различных жидкостей: минеральную воду без газов, зеленый и черный чай с лимоном, соки, морсы и прочее. В первый день лечения особенно полезной будет минеральная вода. Выходить из запоя следует аккуратно и не спеша, чтобы не рисковать собственным здоровьем.

Для самостоятельного лечения полезными будут народные средства. Главное – правильно соблюдать все условия. Для вывода из запоя существуют следующие народные методики:

Какие медикаменты стоит использовать?

Качественные препараты важны для эффективного избавления от запоя. В первую очередь принимать стоит сорбенты, а именно активированный уголь. Принимать его рекомендуется не больше трех раз, иначе можно вывести из организма вместе с токсинами еще и полезные микроорганизмы. Дозировка: одна таблетка на десять килограмм веса.

Для профилактики запоя врачи рекомендует принимать такие препараты, как Энтеросгель, Полиферан, Клонидин, Карбамазелин и Тиаприд. Клонидин помогает избавиться от сильного тремора, снизить давление и восстановить психологическое состояние. Карбамазелин полезен при детоксикации – он выводит все вредные вещества. Тиаприд помогает бороться с депрессией на почве алкоголизма.

Вызов нарколога на дом

Самая востребованная услуга наркологических центров – выезд нарколога на дом. Это один из самых быстрых способов снять последствия затяжного алкоголизма в домашних условиях. Но важно понимать, что далеко не всегда можно помочь зависимому вне клиники. Если запой очень длительный, а алкоголик страдает зависимостью многие годы, то лечение в стационаре станет более подходящим вариантом.

Основная работа врача заключается в оценке общего состояния зависимого и осуществления детоксикации и седации – успокоения.

Врач проводит следующие процедуры:

  • внутривенная инъекция Тиамина (витамин В1);
  • капельница на основе глюкозы, солевого или физраствора;
  • прием вспомогательных препаратов: Диазепал или Феназепам для успокоения, Карбалекс – для снятия судорог;

Этапы стационарного лечения и реабилитации

На вопрос: «Как быстрой выйти из запоя?», лучшим ответом станет проведение комплексного лечения в наркологическом центре. Такой способ особенно подходит для людей, страдающих затяжным запоем или для алкоголиков со стажем.

Первым и самым важным этапом становится детоксикация и профилактика обезвоживания тела пациента. Для этого ставится капельница на основе раствора глюкозы, а также проводится внутривенная инъекция Диазепама и витамина В1.

Это обязательные препараты. Остальные подбираются индивидуально, исходя из состояния пациента:

  • седативные – для успокоения и восстановления нервной системы;
  • ноотропные – для улучшения мыслительных процессов человека;
  • психотропные – для профилактики депрессии и успокоения;
  • гепатопротекторы – восстановление печени;
  • кардиопротекторы – улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
  • мочегонные таблетки – для улучшения состояния почек;
  • витамины – для улучшения общего состояния организма.

Запой может длиться от нескольких дней и до недели. Продолжительность его лечения зависит от этого срока. Абстинентный синдром может протекать от одного до шести дней. После слишком затяжного алкоголизма может начаться белая горячка.

Рекомендации по лечению запоя

Знать и соблюдать основные советы и принципы лечения нужно независимо от методики, будь она стационарной или самостоятельной. Это поможет сохранить свое здоровье и обезопасить процесс терапии.

При выходе из запоя нельзя похмеляться. Это только усугубит положение и станет толчком для возобновления приема алкоголя. На следующий день после начала восстановления нельзя сильно перетруждаться и принимать контрастный душ. Такие действия могут запросто спровоцировать сердечный приступ, поскольку организм итак находится на пределе своих возможностей.

Запрещено употреблять Карвалол, Валокордин и прочие успокоительные, поскольку это может привести к непредсказуемым последствиям для здоровья. Без назначения нарколога нельзя принимать никакие психотропные лекарства, иначе существует риск возникновения непредвиденных побочных эффектов.

Выход из запоя должен быть неспешным и аккуратным, чтобы не травмировать здоровье человека.

Изменения в организме после запоя

У алкоголиков симптомы абстинентного синдрома значительно отличаются от людей, не страдающих длительной зависимостью. Основной удар приходится на работу печени, сердца, поджелудочной железы, сосудов и на функционирование мозга.

Выход из запоя обычно сопровождается:

  • потерей аппетита, плохим самочувствием;
  • резкими скачками давления;
  • тошнотой и рвотой;
  • нарушением работы вестибулярного аппарата;
  • образованием или усилением симптомов геморроя;
  • головными болями;
  • обострением хронических заболеваний.

Большая часть основных симптомов абстинентного синдрома наблюдается в течение первых трех дней лечения. Человека сопровождают постоянные боли, тошнота, рвота, слабость и сильный тремор рук.

Может также наблюдаться бессонница или постоянные навязчивые кошмары, вызванные передозировкой алкоголя. Возможно возникновение беспокойства, возбудимости, грусти или неконтролируемой тревоги. В особо тяжелых случаях наблюдается начало депрессии, которая сопровождается чувством вины или жалости к себе.

Регулярные запои провоцируют развитие так называемой алкогольной деградации личности человека. Симптомами этого является заметное ухудшение мыслительных процессов, памяти, ухудшение формирования речи, резкое снижение самооценки и неправильно восприятие самого себя. Все это может стать причиной начала депрессивного состояния, в ходе которого может развиться чувство собственной неполноценности.

Эти факторы могут стать причиной для начала нового запоя, поэтому психологическое лечение очень важно для зависимых людей. Полноценное восстановление психического здоровья человека требует длительной и комплексной реабилитации в профессиональном наркологическом центре под наблюдением специалистов.

Читать так же:  Как бороться с пьянством мужа - LechimAlkogolizm.Ru

Как выйти из запоя без врача: быстрая помощь в домашних условиях

При длительном злоупотреблении спиртными напитками имеет место острая алкогольная интоксикация, опасная для здоровья и жизни человека. Поэтому важно знать, как выйти из запоя в домашних условиях, длительно отказаться от алкоголя, восстановиться, вернуть радость трезвого бытия. Абстинентный синдром – это не только проблема физиологического, но и психологического характера, поэтому лечение должно быть комплексным, затрагивать все сфера жизни алкоголика.

Что такое запой

Длительное поступление в организм повышенных доз этанола считается запойным состоянием. Без мотивации, помощи врача и искреннего желания алкоголика бросить пить сложно поддается эффективному лечению, может стать хроническим. Выделяют четыре стадии алкоголизма, и запой больше характерный для 3 – 4 степени заболевания. Чтобы вывести остатки этилового спирта из системного кровотока требуется обратиться за консультацией врач-нарколога, признать проблему и преступить к интенсивной терапии.

Отличие абстинентного синдрома от похмелья

Возможен ли самостоятельный выход из запоя

При болезненных состояниях после распития спиртных напитков человек осознает, что пить – это плохо и мысленно настраивает себя на трезвую жизнь. В случае хронического алкоголизма сделать это непросто, поскольку этанол продолжает абсорбировать в системный кровоток в высокой концентрации. На помощь приходят бдительные родственники и своевременное обращение в наркологический диспансер. Можно самому выйти из запоя, но для этого необходима хорошая мотивация (проще говоря, требуется найти собственную выгоду).

Личная мотивация

Если пьющий человек не способен полностью отказаться от употребления спиртных напитков, его необходимо грамотно мотивировать. В противном случае токсическая зависимость и дальше будет снижать качество жизни, разлагать некогда целостную личность. Чтобы добиться радикальных перемен в сознании алкоголика, необходимы привлекать такие планы, мечты и стремления:

  • желание сохранить семью и уважение близких людей;
  • упорное стремление восстановить свое доброе имя в обществе;
  • планы на получение новой, перспективной работы;
  • желание обзавестись семьей, здоровым потомством;
  • стремление доказать в массах, что алкоголик еще чего-то стоит;
  • желание продвинуться по карьерной лестнице, добиться личностного роста;
  • панический страх смерти, неизлечимых заболеваний.

Какие факторы влияют на успех процедуры

Одного желания не хватает, чтобы быстро и эффективно выйти из такого состояния без дополнительной помощи врача, необходимо реально оценивать преобладающую клиническую картину, учитывая внутренние настроения зависимого человека бросить пить. Ниже представлены основные факторы, которые в жизни запойного алкоголика могут сыграть решающую роль:

Как выйти из запоя самостоятельно

Для продуктивного выведения ацетальдегида из крови и желудка действовать требуется незамедлительно, причем без врачебного участия можно обеспечить устойчивую положительную динамику в домашней обстановке. Если запой продолжается не более 2 дней, важно четко придерживаться такой последовательности действий:

Если вопрос, как выйти из запоя без врача, относится к более продолжительному алкогольному опьянению, чем 2 – 3 дня, первым делом необходимо спровоцировать искусственным путем рвоту. Это важно, чтобы желудок больше не смог адсорбировать этанол с дальнейшим распространение в систему кровообращения. После введения остатков токсинов предстоит принять внутрь сорбенты, согласно весовой категории. В дальнейшем проводить симптоматическое лечение в домашних условиях.

Что понадобится для лечения

Перед тем как выйти из запоя без врача, необходимо признать проблему со здоровьем. Затем действовать по налаженной схеме: сначала вызвать рвоту, потом принимать сорбенты, проводить симптоматическую терапию. В такой клинической картине необходим не только прием отдельных медикаментов нескольких фармакологических групп, но и индивидуальная коррекция питания, привычного образа жизни, вредных привычек. Вот что понадобится для эффективного лечения запоя без присутствия лечащего врача:

Как справиться с недолгим запоем – метод трех дней

Если пациентом окончательно решено бросить пить, и силы воли по специфике характера хватает, можно использовать эффективный на практике метод избавления от токсической зависимости — «трех дней». Такая методика уместна на ранних стадиях алкоголизма, если речь идет о непродолжительном запойном состоянии. Реализовать ее можно в домашней обстановке, главное – соблюдать предложенную последовательность действий, хронологию обязательных этапов, можно привлечь курс массажа.

День первый

День второй – интенсивное выведение токсинов

Следующий день алкоголика должен начинаться с чашки сладкого крепкого чая, поскольку поступление глюкозы в организм благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, обеспечивает органический ресурс необходимой энергией. Кофе не пить и ни в коем случае не курить, поскольку кофеин и никотин негативно сказываются на состоянии сосудистых стенок.

Кроме того, после длительного запоя обязательно употреблять больше жидкости, например, куриный бульон, травяные отвары, ягодные морсы. По необходимости, чтобы нейтрализовать действие токсинов, не помешает принять сорбенты, контрастный душ и больше отдыхать. В лечебную диету постепенно вводить кисломолочные продукты, постные каши, натуральные витамины.

День третий — восстановление функций организма

Что делать, если запой 7 дней и дольше

Основная цель – в такой клинической картине (при недельном запое) избежать опасных последствий для здоровья и госпитализации, восстановить нормальную работу печени. Не исключено привлечение лекарственных средств в форме инфузий для выполнения капельниц (вводить лекарство показано очень медленно, капельным путем). При ответе на вопрос, как выйти из запоя без врача, сразу возникают сложности, поскольку поставить такую систему в домашней обстановке могут далеко не все.

Постепенное снижение дозы алкоголя

Врачи сообщают, что при быстром выходе из запоя пациента может настигнуть состояние глубокой депрессии. Но это не худшее из осложнений, поскольку помимо душевного равновесия существенно нарушается и физическое здоровье. Среди потенциальных последствий резкой отмены этанола врачи выделяют такие неприятные симптомы:

  • алкогольный делирий;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • зрительные и слуховые галлюцинации;
  • эмоциональная нестабильность;
  • обширное поражение головного мозга;
  • склонность к агрессии (озлобленность на весь мир);
  • симптомы стенокардии, аритмии, тахикардии;
  • жалобы на посадку зрения;
  • обширный инфаркт, инсульт;
  • тремор и судороги конечностей;
  • симптомы ломки (в запущенных клинических картинах);
  • патологии поджелудочной железы, панкреатит.

Нейтрализация токсинов

Перед тем как выйти из запоя без врача, необходимо несколько раз подумать. Организм находится в состоянии острой интоксикации, поэтому промедление в данном вопросе может стоить жизни человека. В аптеке имеется много лекарственных препаратов, но самые эффективные и безопасные способен назначить исключительно знающий специалист. Ниже представлены лекарства в борьбе с похмельным синдромом, способные нейтрализовать действие токсинов в организме:

Прием лекарственных препаратов

Решая вопрос, как быстро выйти из запоя без врача, важно не забывать о помощи медикаментозной терапии. Первым делом требуется внимательно ознакомиться с инструкцией по применению каждого медикамента, исключить потенциальные медицинские противопоказания:

Читать так же:  Восстановление после запоя или длительного приема алкоголя - LechimAlkogolizm.Ru

Народные методы борьбы с алкогольным отравлением

Методы нетрадиционной медицины тоже обеспечивают устойчивую положительную динамику при длительном запое. Необходимо их использовать в комплексе с официальными препаратами, но после промывания желудка на фоне пищеварительного расстройства. Это хороший способ быстрее выздороветь, заметно сократить список потенциальных осложнений со здоровьем. Ниже представлены проверенные временем рецепты здоровья:

Нормализация питания

Важно знать, как выйти из запоя без врача, чтобы по необходимости применить такие знания на практике. Например, можно разбавить водой глицерин и принять внутрь или воспользоваться помощью нашатырного спирта. Кроме того, важно радикально пересмотреть повседневный рацион алкоголика, внести в него определенные коррективы. Ниже представлены ценные рекомендации на заданную тематику:

  1. Как только проходят симптомы помелья у зависимого человека разыгрывается сильный аппетит. Начинать лечебное меню желательно с небольших порций куриного бульона, постепенно вводить обезжиренные кисломолочные продукты (кефир, простоквашу, сыворотку).
  2. Среди методов, как быстро выйти из запоя без врача, важно не забывать о пользе кислых щей, квашеной капусты, помидоров и огурцов. Такие пищевые ингредиенты требуется обязательно включить в меню алкоголика, еще полезен хлебный квас.

Как выйти из запоя самостоятельно? Лучшие рекомендации!

Алкоголизм — страшная болезнь, которая сказывается не только на самом, страдающем заболеванием, но и на всем его окружении, не только близком. Борьба с недугом без обращения за квалифицированной медицинской помощью практически бесполезна. Для самостоятельного выхода из запоя необходима огромная сила воли и крепкое здоровье, лучше этот процесс доверить профессионалам. Тем не менее многие стараются избавиться от абстинентного синдрома самостоятельно, потому рекомендации о том, как выйти из запоя не станут лишними.

Когда медицинская помощь необходима

В первую очередь хотим обратить ваше внимание на то, что все зависимые от алкоголя люди склонны переоценивать свои возможности, поэтому не нужно перегибать палку и при первых признаках серьёзных проблем с организмом вызывать медицинскую помощь.

Обращаемся за квалифицированной помощью в обязательном порядке, если:

Каждый из описанных симптомов может быть вызван последствиями длительного приёма алкоголя (инфаркт, стенокардия, аритмия, острый панкреатит и т.д.) и требуют неотложной медицинской помощи, иначе возможен летальный исход.

Кроме того, стоит отметить, что человек, употреблявший спиртосодержащие напитки непрерывно в течение двух недель, при этом выпивал более 1 литра крепкого алкоголя в сутки самостоятельно завязать не сможет. Особенно если ранее имели место эпилептические припадки, психозы и проблемы с сердцем, то без контроля со стороны квалифицированного медика не обойтись.

Ещё одним страшным последствием, которое может настигнуть человека, когда, кажется, он уже преодолел самый страшный порог, является острый алкогольный психоз. В народе его называют «Белая горячка», симптомы проявляются к концу второго дня отказа от алкоголя. Это осложнение уносит жизни 15 % больных, поражённых данным заболеванием. А благополучно перенесённое осложнение нередко сказывается на памяти человека, может наступить слабоумие и утрачивается возможность нормально существовать в обществе.

Как выйти из запоя : разбор ситуации с разных точек зрения

Абстинентный синдром, присущий состоянию человека после длительного запоя, соответствует ломке наркомана без очередной дозы нужного вещества. Поэтому не стоит путать его с обычным похмельем, хотя и невозможно провести чёткую грань между тем, когда ещё ощущается острое похмелье, а когда это уже абстиненция. Далее мы рассмотрим два подхода к вопросу о том, как выйти из запоя самостоятельно, один из них, с медицинской точки зрения, другой основан на реальном опыте многих алкозависимых людей.

Первое, что имеет огромное значение и относится к обоим способом выхода из неприятного состояния — человек должен сам захотеть завязать пить. В противном случае не помогут даже медики. Второе не менее важное, запой должен находиться на стадии завершения, поймать человека и заставить лечиться в самый разгар процесса нереально.

Медицинские рекомендации

В первую очередь, хочется обратить внимание на то, что все приведённые примеры препаратов не являются показаниями к применению и прежде чем применить все описанные рекомендации необходимо проконсультироваться с врачом.

Итак, рекомендации опытных наркологов, как выйти из запоя .

Все психоактивные препараты принимать только по назначению врача, не нагружать организм физической активностью, а также свести курение к минимуму и тогда вас ждёт успех. В случае положительного результата стоит восстановить нервную систему пропив курс поливитаминов.

Взгляд изнутри

Обычным людям сложно понять зависимых от алкоголя, в связи с чем всю сложность ситуации оценить также не получится. Сами алкоголики утверждают, что желание завязать рано или поздно приходит самостоятельно, когда человек не имеет уже ни сил ни желание находится в запое.

Реальная практика подтверждает большую часть рекомендаций, описанных выше, особенно те что касаются поддержки близких людей. Появившийся настрой может сбить одна грубая фраза.

Но основной посыл, который исходит от практиков в вопросе как выйти из запоя, — дозировка. Нужно выяснить сколько человек выпивал в фазу активного запоя и уменьшить дозу ровно в два раза. Затем взять рюмку объёмом не более 35 грамм, это имеет очень большое значение, так как содержит в себе психологический обман — человек выпивает дозу, которая составляет полную рюмку, а не несколько грамм на дне стакана.

Этого количества алкоголя достаточно для смягчения симптомов. Если вопрос касается женщины, то разовая доза не должна составлять более 20 грамм. Выпивать алкоголь нужно медленно, чтобы создавалось впечатление, что на самом деле выпито больше чем было. Сразу после пробуждения нужно выпить рюмку, через 10 минут ещё одну, а затем с интервалом в один час по одной дозе.

Спустя, примерно, три часа, организм чувствует себя значительно лучше. Обязательное условие — закусываем. Не нужно кушать жирную и тяжёлую пищу. Хорошо подойдут фрукты, нежирный бульон или совсем небольшой бутерброд. Не нужно чрезмерно переедать или даже наедаться. Лучше кушать понемногу. Каждый день промежуток между рюмками увеличивается, через три дня от алкоголя нужно отказаться совсем. Слабительное поможет быстрее очистить организм и улучшение состояния наступит скорее.

Таким образом, рекомендации обеих сторон о том, как выйти из запоя приводят к тому, что не стоит резко бросать пить, иначе синдром отмены напомнит о себе с наихудшей стороны. Лучше сокращать дозу и через три дня совсем отказаться от выпивки. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом-наркологом и все медикаментозные препараты употреблять только после его рекомендаций.

Источники:

http://pivunet.com/zapoy/samostoyatelnyiy-vyihod-iz-zapoya

http://doctor-96.ru/stati/vyhod-iz-dlitelnogo-zapoya-bystro-i-bezboleznenno.html

http://sovets.net/16445-kak-vyiyti-iz-zapoya-bez-vracha.html

Как выйти из запоя самостоятельно? Лучшие рекомендации!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector