Болею с похмелья: что делать

Болею с похмелья: что делать

«Я всегда сильно болею с похмелья, что делать в этом случае?» Такой исполненный отчаяния вопрос обычно задают те, кто не имеет опыта заранее предотвращать похмелье или лечить похмелье по наработанной индивидуальной схеме. Это вселяет определенную долю оптимизма: значит, человек пока находится на одной из начальных ступенек не мыслимой без понятия «похмелье» шаткой лестницы, ведущей в бездну пьянства.

Вот почему сразу же напрашивается самый радикальный совет по поводу жалобы «болею на похмелье»: пока у вас существует потребность открыто признаться «Болею с похмелья!» – не пейте вообще! Муки похмелья безграничны и в нравственном отношении, поскольку угнетенный внешний вид, уже сам по себе напоминающий угрюмое признание: «болею на похмелье…» неизменно вызывает мучительный стыд и раскаяние.

И все же среди людей, не способных либо не желающих сразу же ограничить себя рамками неукоснительной трезвости и не имеющих возможности гордо заявить: «теперь я уже не болею с похмелья!», с большей или меньшей частотой возникают ситуации, когда застолья с употреблением спиртного и наступлением последующего похмелья, увы, не избежать, и вопросы «всегда болею при похмелье» или «очень сильно болею с похмелья, что делать…) обретает жизненную актуальность, требующую исчерпывающего ответа.

Что нужно делать, если сильно болеешь с похмелья

На этот случай существуют два важнейших способа: минимизировать похмелье путем профилактики еще до застолья и лечить похмелье, если оно уже наступило.

Способ 1. Профилактика похмелья

Способ не допустить похмелья предусматривает наличие комплекса следующих профилактических мер, подробно описанных в статье как избавить себя от похмелья:

Способ 2. Лечение симптомов похмелья

Наиболее мучительными симптомами, возникающими при похмелье, являются:
общее угнетенное состояние организма и сопутствующее ему чувство беспомощности, которое можно охарактеризовать фразой «Сильно болею с похмелья, что делать?»

  • головная боль, делающая похмелье невыносимым;
  • обусловленные понятием «болею на похмелье» позывы к рвоте, после которой с удивлением отмечаешь: «а вот теперь уже я болею с похмелья не столь сильно»;
  • возникающая на похмелье жажда и сухость во рту;
  • тремор рук (трясет руки с похмелья);
  • мышечные судороги в конечностях – один из аспектов дефиниции «болею с похмелья»;
  • депрессия с похмелья.

Методы активного лечения похмелья подробно описаны в статьях как лечить похмелье, как отойти от похмелья быстро и как снять похмелье, они подразделяются на следующие три основные группы, каждой из которых предусмотрена совокупность преследующих одну и ту же конкретную цель призванных снять похмелье мероприятий:

  • выведение из организма ядовитых продуктов распада алкоголя;
  • устранение болезненных симптомов;
  • реабилитационные мероприятия.

При комплексном использовании всех оговоренных рекомендаций вопрос: «Сильно болею с похмелья, что делать…» для вас уже не будет столь жизненно важным.

Что делать при похмелье: лечение в домашних условиях

Редко можно встретить взрослого человека, которому незнакомо похмелье. После бурного застолья болит голова, не работает желудок, постоянно хочется пить – это алкогольное отравление. Что делать при похмелье, какие методы лечения применить в домашних условиях, чтобы быстро избавиться от интоксикации – ответ на этот вопрос волнует многих людей, особенно когда нет возможности остаться дома надолго, чтобы подлечиться.

Что такое похмелье

Симптомы отравления алкоголем

Не нужно путать похмельный и абстинентный синдром. Первое состояния напрямую связано с принятием большой дозы алкоголя, а длится оно не более суток. Абстинентный синдром является признаком запущенного алкоголизма, свидетельствует о 2 или 3 стадии заболевания. Основные симптомы при похмелье:

  • тревожность, чувство вины;
  • запор, понос, жидкий стул;
  • пониженное или повышенное давление, учащенный сердечный ритм (до 120 ударов/минута);
  • сильная жажда, рвота, тошнота;
  • головокружение, головная боль;
  • сверхчувствительность к свету и звукам;
  • небольшое повышение температуры тела, общая слабость;
  • озноб, переходящий в обильное потоотделение.

Последствия алкогольного отравления

Интоксикация бесследно для организма не проходит. Последствия приема алкоголя отражаются на функционировании почти всех систем и органов. Особую опасность спиртосодержащие напитки представляют для печени, мозга, желудочно-кишечного тракта и нервной системы человека. Страдающим гипертонией алкогольная интоксикация угрожает инфарктом миокарда и инсультом. При похмелье обостряются хронические заболевания и развиваются новые патологии.

Как избавиться от похмелья

При сильном похмельном синдроме лучше обратиться за помощью к медикам. В стационарах для лечения алкогольных отравлений традиционно делают глубокую чистку пищевого тракта с помощью промывания и клизмы. Чтобы предупредить осложнения вводят глюкозу внутривенно. Детоксикацию делают с помощью капельницы, через которую в организм поступает физраствор и витамины.

При тяжелом похмелье в стационаре инфузионно вводят раствор Рингера, электролиты, хлорид кальция. Могут понадобиться плазмозамещающие препараты (Рондекс, Реополиглюкин). Для восстановления печени врач дополнительно назначает прием гепатопротекторов (Карсил, Эссенциале Форте). Для улучшения мозгового кровообращения используют ноотропные средства (Пирацетам, Мексидол).

Симптомы похмелья могут угрожать жизни человека. Не нужно лечиться в домашних условиях, если после принятия алкоголя наблюдаются следующие реакции организма:

  • потеря ориентации, полуобморочное состояние;
  • ухудшение зрения;
  • диарея с фрагментами крови;
  • рвота с запахом уксуса, ацетона;
  • темная моча, боли при мочеиспускании;
  • боли в области сердца;
  • приступы удушья, свистящий звук при дыхании;
  • желтушный цвет глаз;
  • геморрагическая сыпь на животе.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Для улучшения состояния нужно принимать лекарственные средства от похмелья в домашних условиях. Условно их можно разделить на две группы: готовые комплексные препараты и медикаменты, снимающие определенные симптомы похмельного синдрома (головную боль, расстройство кишечника и прочие). Список первых внушительный, но все имеют разный состав. Это шипучие таблетки, настойки, капсулы. Лучшие препараты от похмелья:

Читать так же:  Что полезно для печени после алкоголя - LechimAlkogolizm.Ru

Капельница при алкогольной интоксикации на дому

Для снятия похмельного синдрома применяют струйно-капельное лечение на дому. Капельница – это лучший способ помочь человеку при алкогольном отравлении, ведь лекарство попадает сразу в кровь и действует незамедлительно. Медики, приезжая на дом по вызову, применяют разные лекарственные средства, в зависимости от состояния больного, возраста и других факторов. Виды капельниц, которые делают при алкогольной интоксикации:

Что есть при похмелье

Никакое лекарство от похмелья не поможет лучше, чем правильно подобранные продукты. Чтобы нейтрализовать алкоголь в крови и запустить мозговые процессы, надо выпить молоко, лучше в теплом виде. При похмельном синдроме помогает снять симптомы кефир и другие кисломолочные продукты. Еще наши предки лечили утреннюю головную боль огуречным рассолом, соком квашеной капусты или квасом, которые также нейтрализуют алкоголь.

Хорошо справляются с задачей куриный или рыбный бульон. Для облегчения самочувствия надо выпить чашку крепкого кофе с сахаром или ложкой меда. Нельзя забывать об употреблении жидкости – нужно пить больше простой или минеральной воды без газа. Для насыщения организма полезными веществами, необходимо употреблять больше овощей и фруктов. Для этих целей отлично подойдут и натуральные соки домашнего приготовления.

Как избавиться от головной боли с похмелья

Чтобы после употребления алкоголя не страдать от головной боли, необходимо заранее позаботиться о пополнении домашней аптечки. Желательно, чтобы в ней находился хотя бы один из следующих препаратов:

  1. Аскорбиновая кислота. При похмелье нужно выпить разово 2 таблетки и запить стаканом воды. Нельзя пить таблетки при индивидуальной непереносимости витамина С.
  2. Таблетки Аспирина или Цитрамона. При головной боли выпивать 1 таблетку 2-3 раза/сутки. Максимальная суточная доза – 3 г. Противопоказаны лекарства при язвенной болезни, печеночной или почечной недостаточности.

Что делать, если у вас поднялось давление

Гипертоникам необходимо обязательно при похмелье контролировать давление. Делать это можно с помощью овощных соков с медом, смешанных в равных пропорциях. Принимать смесь надо до 4 раз/день перед едой. Хорошо зарекомендовал себя свекольный, морковный и томатный сок. Что касается медикаментов, то среди них при похмелье используют:

  1. Эналаприл. При похмельном синдроме принимают внутрь по 1-2 таблетке в сутки, независимо от приема пищи. Могут возникнуть побочные эффекты в виде головокружения, тошноты, судорог, тахикардии, ангионевротического отека лица.
  2. Диротон. Для понижения давления пьют по 1 таб./сутки, независимо от приема пищи. Часто встречаемые побочные эффекты: кожная сыпь, рвота, тошнота, диарея, общая слабость.

Что делать с тошной и рвотой

Самый действенный способ избавиться от алкогольного отравления – вызвать рвоту, чтобы очистить организм. Для этого необходимо выпить много воды с солью или слабым раствором марганцовки. После опустошения желудка надо принимать Энтеросгель, употреблять витамины группы С и В. Если такой вариант лечения не подходит, то избавиться от симптомов отравления помогут следующие действия:

  • пить больше воды с соком лимона, который поможет бороться с тошнотой;
  • прогулка на свежем воздухе зарядит энергией;
  • если острый приступ тошноты прошел, можно съесть яйцо вкрутую, выпить немного куриного бульона и крепкого зеленого чая;
  • контрастный душ поможет взбодриться.

Народные средства

Как бороться с последствиями обильного приема алкогольных напитков, хорошо знали наши предки. Лучшее средство для восстановления – это сон. Нормализовать водный баланс и насытить организм витаминами помогут травы:

  • Мятный отвар. Избавит от головной боли, устранит жажду, успокоит сердце. Заварить 1 ст. л. мяты на стакан кипятка, настаивать 20 минут. Принимать в течение дня по полстакана 3-4 раза.
  • Отвар ромашки. Снимет интоксикацию, стабилизирует работу кишечника. Заваривать и пить, как обычный чай. Можно добавлять мед и лимон.
  • Корень имбиря. Отлично убирает тошноту с похмелья. Для этого надо пожевать кусочек имбиря или делать из него напитки: растереть, залить кипятком, добавить лимон и мед.

Что делать, чтобы не было похмелья

Ответ на этот вопрос очевиден – не пить алкоголь вообще. Если нельзя отказаться от спиртных напитков по каким-либо причинам, то можно смягчить симптомы похмелья, если придерживается некоторых правил:

  • за 2 часа до застолья выпить 50 г водки для адаптации организма;
  • не есть перед праздником жирные продукты;
  • нельзя понижать градус выпитого алкоголя;
  • после каждой рюмки необходимо закусывать;
  • перед тем как лечь спать после праздничного стола, надо развести с водой и выпить порошок Бизон, в состав которого входит янтарная кислота, которая помогает дезинтоксикации.

Похмелье, что делать

Как очистить организм и справиться с отравлением

Примите нетоксичное слабительное: препарат сенны или сорбит. А ещё лучше — поставьте сифонную клизму 5–7 раз подряд. Это самый эффективный и быстрый способ вывести яды из организма и тем самым прекратить сильное похмелье: именно в кишечнике, полный он или пустой, накапливаются яды.

Если пища в последний раз принималась недавно (менее четырёх часов назад), то можно также промыть желудок. Выпейте не менее 1 литра воды и спровоцируйте рвоту.

Читать так же:  Влияет ли алкоголь на зачатие - LechimAlkogolizm.Ru

Если не хочется ставить клизму — примите 8 таблеток активированного угля или любой современный сорбент по инструкции. О них есть отдельные статьи на нашем сайте: Энтеросгель, Смекта, сорбенты на основе лигнина и т. д.

Если вас сегодня ждут на работе — читайте специальную статью о том, как выйти на работу с похмелья.

Принимайте средства, которые ускоряют процесс переработки ядов, а также защищает клетки:

1. Янтарная кислота (по 1 таблетке каждые 50 минут, до 6 раз).

2. Настойка элеутерококка (20–40 капель перед едой, но только если не собираетесь спать).

3. Лимонная кислота (сок 2–3 лимонов развести в два раза кипячёной водой).

4. Мёд (полстакана принимать по чуть-чуть в течение дня).

5. Кисломолочные напитки (до 600 мл в течение дня). Пейте кефир, тан, айран, а лучше всего — кумысе.

Примите одно из специальных антипохмельных средств: «ДринкOFF», «Зорекс», «Алка-Зельтцер», «Антипохмелин» и др. Их действие тоже обычно направлено на ускорение детоксикации.

Читайте полную статью о лечении похмелья. А также список наиболее эффективных препаратов, которые можно купить от похмелья в аптеке.

Не хотите больше так болеть? Добавьте наш сайт в закладки, почитаете о том, как пить без похмелья и вреда для здоровья.

Все работающие в домашних условиях средства в одной таблице:

Как вылечить головную боль

Примите одно из этих лекарств:

Аспирин. Примите по 500 мг на каждые 35 кг массы тела.

Мексидол. Принимайте по 1–2 таблетки до трёх раз в течение дня.

Пикамилон. Примите несколько таблеток из расчёта 150–200 мг на весь похмельный день.

Пантогам. Примите 2 грамма препарата (восемь таблеток по 250 мг или четыре таблетки по 500 мг) в течение дня.

Читайте инструкции, прежде, чем глотать таблетки. В отдельной статье смотрите подробный и эффективный план действий на случай, если с похмелья болит голова. Основные моменты можно посмотреть на этой иллюстрации:

Что делать, если болит голова с похмелья. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Что делать, если вы опухли

Пейте много воды (лучше минеральной) и принимайте мочегонные: зелёный чай, безалкогольное пиво, клубника, верошпирон (200 мг).

Примите контрастный душ или сходите в баню. И то и другое можно только если нет проблем с сердцем.

Отёки — распространённый симптом похмелья. Произошло это оттого, что алкоголь вышел из сосудов в ткани и вытянул за собой воду.

Что принять, если у вас поднялось давление

Если давление несильно — примите магнезию (сульфат магния).

Если скачок давления произошёл у вас впервые или оказался более сильным, чем обычно, — вызывайте скорую помощь. Подробнее о том, как лечить давление после алкоголя, читайте в отдельной статье и смотрите на этой схеме:

Что делать, если поднялось давление после алкоголя. Инфографика. Рассмотреть в полном размере

Как бороться с перегаром

Займитесь чисткой организма. От перегара не избавиться до тех пор, пока в организме есть алкоголь. Пейте много жидкости и принимайте мочегонные, примите контрастный душ — делайте всё то, что написано в начале статьи и что поможет вашему организму справиться с отравлением.

Можно временно замаскировать запах при помощи других запахов. Почистите зубы и язык, выпейте крепкий чай или кофе, пожуйте жвачку.

Если запах перегара слишком долго не проходит, если он появляется без употребления алкоголя — обратитесь к специальной статье, посвящённой этим проблемам.

Как избежать тошноты и рвоты

Никак. Благодарите эволюцию за то, что организм умеет сам избавляться от ядов. Если тошнит с похмелья, промывайте желудок: необходимо выпивать не менее одного литра воды, а затем провоцировать рвоту. Продолжать это нужно до тех пор, пока не будет выходить чистая вода. Принимать средства от тошноты — себе хуже.

Если тошнота и рвота продолжается дольше суток и уже не приносит облегчения, если уже не выходит ничего, кроме желчи — примите 2 таблетки церукала с перерывом в 15 минут.

Если церукал не помог — вызывайте скорую помощь. Обратите внимание, что если речь идёт не о похмелье после однократной пьянки, а о выходе из длительного запоя, и рвота продолжается сутками, и не выходит ничего кроме воды и желчи, то имеет смысл обратиться к врачу.

Что делать, если совсем плохо

  1. Если появились странные симптомы, уже не похожие на похмелье: кровотечение из кишечника, сильные боли в груди или непереносимые боли в других местах, задержка мочи, затруднение дыхания, сбои в ритме сердца или что-то ещё подозрительное — то немедленно вызывайте скорую.
  2. Если у человека были обмороки и боли в груди, то при вызове «скорой» следует, не вдаваясь в детали, сослаться на сильную боль в сердце и эпизод кратковременной потери сознания — это позволит воспользоваться услугой кардиологической бригады, оснащённой аппаратом для снятия ЭКГ.
  3. В любом случае при звонке в 03 следует говорить спокойно и честно, но аргументированно: опишите оператору все симптомы и свои опасения. Читайте также полную статью о смертельно опасных состояниях при похмелье.
Читать так же:  Черный кал после алкоголя - LechimAlkogolizm.Ru

Как поднять настроение

Выпейте какао, сваренное на воде. Какао содержит ряд антидепрессантов. При похмелье рекомендуется выпить три четверти стакана.

Примите пикамилон. Примите несколько таблеток из расчёта 150–200 мг на весь похмельный день.

Примите пантогам. Примите 2 грамма препарата (восемь таблеток по 250 мг или четыре таблетки по 500 мг) в течение дня.

Принимайте препараты магния: магнесол, магния-диаспорал или магнезия (магния сульфат).

Можно выпить энергетик (если нет противопоказаний).

Сделайте зарядку, если есть силы. Можете заменить зарядку сексом.

Эти мероприятия позволят выиграть время и заняться лечением похмелья.

Дисфория (противоположность эйфории) — это состоятие, когда человеку «просто плохо», то есть ничего конкретного не болит, но самочувствие плохое и настроение подавленное. При похмелье это вызвано тем, что было нарушено количество некоторых нейромедиаторов — веществ, за счёт которых работает мозг, — дофамина и серотонина, либо рецепторы клеток мозга утратили к ним чувствительность (подробно этот механизм описан в отдельной статье).

Болезнь после похмелья: причины и что делать?

Иногда наутро после пьянки к неприятным симптомам похмелья присоединяются признаки респираторного заболевания:

  • першение или боль в горле;
  • повышение температуры;
  • озноб;
  • заложенность носа;
  • чихание;
  • иногда температура может наоборот понижаться.

В большинстве случаев человек не может понять, почему стал болеть после приёма алкогольных напитков. Причём у некоторых людей повышение температуры после выпивки наблюдается постоянно, у других – проявляется с годами, а у третьих – может осложняться другими сопутствующими признаками заболевания, например, покраснением кожных покровов, зудом и чиханием. Нередко можно услышать вопрос, я сильно болею с похмелья, в чём причина?

Важно: на процесс терморегуляции существенное влияние оказывает сосудистая система нашего организма. На неё оказывают воздействие различные факторы, в том числе и алкогольные напитки. При попадании этанола в кровь сосуды сначала расширяются, а потом сужаются.

При этом процесс расширения и сужения сосудов не зависит от объёмов выпитого и может происходить даже после приёма небольшого количества этанола. Вы сами можете это заметить по покраснению кожи на лице после употребления даже одной рюмочки алкоголя. Это происходит из-за расширения сосудов и усиления кровообращения. Несмотря на то, что алкоголь способствует незначительному повышению температуры тела, это не может быть причиной вашего заболевания после злоупотребления спиртным.

Через некоторое время начинает проявляться обратное влияние алкоголя на сосудистую систему. Происходит сужение сосудов. Это способствует повышению кровяного давления. У некоторых людей, страдающих сосудистыми и сердечными заболеваниями, давление может повыситься очень сильно, вплоть до критических показателей.

Отвечая на вопрос, почему я очень болею после выпивки, стоит назвать такие сопутствующие причины:

Важно: даже если вы не страдаете аллергией, после приёма спиртного происходят сбои в иммунной системе, которые могут способствовать более длительному и тяжёлому течению респираторных вирусных инфекций.

  1. После употребления алкогольного напитка вы можете слишком сильно болеть, а похмельный синдром может сопровождаться болями во всём теле по причине непереносимости этанола.
  2. Заболеть после спиртного можно и по причине отравления суррогатами алкоголя.

Аллергия, отравление или непереносимость?

Чтобы понять, что стало причиной вашего заболевания после пьянки, обратите внимание на ряд сопутствующих симптомов:

Причины повышения температуры и ваши действия

Алкоголь станет причиной повышенной температуры тела, если у вас есть хотя бы одно из перечисленных ниже заболеваний, вызванных употреблением спиртного или не связанных с ним:

  • болезни ЖКТ (панкреатит, гастрит, холецистит);
  • воспалительные заболевания органов системы мочевыведения (уретрит, цистит, пиелонефрит);
  • любая разновидность гепатита;
  • цирроз печени;
  • анемия (на наличие анемии указывает мигрень, слабость, холодные конечности, недержание мочи);
  • язвенные поражения органов ЖКТ;
  • осложнённая форма ОРВИ;
  • при беременности даже незначительные дозы спиртного могут вызывать повышение температуры.

Обычно при плохом самочувствии после алкоголя можно услышать вопрос – я болею после пьянки, что делать? В данной ситуации нужно вспомнить о недавно перенесённых заболеваниях и их осложнениях. Возможно, оно дало рецидив на фоне злоупотребления спиртным. Чтобы улучшить своё самочувствие, можно попробовать следующие методы:

Причины понижения температуры и ваши действия

У некоторых людей после спиртного наблюдается снижение температуры до 35°С. Обычно такое бывает по утрам при сильном похмелье. Однако это может косвенно указывать на обострение хронического или острого заболевания, а также снижение иммунитета. Причины понижения температуры на фоне приёма алкоголя:

  • низкий гемоглобин (часто сопровождается ознобом, слабостью и бледностью кожи);
  • железодефицитная анемия;
  • сбои в гормональной системе (обычно дисфункция эндокринных желез сопровождается отёками, запорами, сонливостью);
  • отравление или аллергия на этиловый спирт;
  • обострение воспалительного заболевания;
  • снижение защитных сил.

При пониженной температуре можно попробовать следующие способы нормализации состояния:

  1. Выпить растворимый или молотый кофе.
  2. Желательно тепло одеться или хорошо укрыться в постели.
  3. К ногам приложить горячую грелку.
  4. Можно пить иммуномодулирующие средства (Пантокрин, Нормаксан). Они способствуют нормализации давления и температуры. В день принимают по 2 капсулы три раза.

Понижение температуры тела может привести к обмороку и замедлению всех процессов жизнедеятельности. Поскольку причину такого состояния может выявить только врач, не стоит усердствовать в самолечении, если вышеперечисленные методы не помогли справиться с понижением температуры.

Источники:

http://morningcare.ru/o_pokhmele/boleyu_s_pokhmelya/

http://sovets.net/15442-chto-delat-pri-pohmele.html

http://pohmelje.ru/chto-delat/

Болезнь после похмелья: причины и что делать?

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector